В този урок учениците ще научат за групите храни.
Вие храни са източници на хранителни вещества за нашето тяло, но всяка група храни допринася с повече или по-малко калории.
А хранителна пирамида е ръководство, за да знаем кои храни трябва да консумираме в по-големи или по-малки количества, за да поддържаме a здравословно хранене.
виж повече
MCTI обявява откриването на 814 свободни позиции за следващия конкурс за портфолио
Планове за уроци по природни науки – Образование и преподаване в ранна детска възраст…
Че план на урока за храната, храненето и хранителната пирамида ще позволи на учениците да познават всяка група храни и значението на баланса между тях по време на всички хранения.
Можете да запазите този план на урока в PDF в края на публикацията!
План на урока – Храна, хранене и хранителна пирамида
ТЕМА: хранително хранене
ПРЕДЛОЖЕН ЧАС: 2 класа
ЦЕЛИ:
- Знайте какво е здравословно хранене.
- Разберете значението на здравословното хранене.
- Разберете хранителната пирамида.
- Разпознайте групи храни.
НЕОБХОДИМИ МАТЕРИАЛИ:
- компютър и проектор
- Избор на хранителни фигури
- Изображение на хранителна пирамида
- Хартия и химикал
РАЗВИТИЕ:
- Представете темата пред класа и попитайте учениците коя е любимата им храна. Дайте възможност на всеки, който иска да се изкаже.
- Сега попитайте защо трябва да ядем и стеснете отговорите до хранителни вещества за тялото.
- Покажете на учениците различни снимки на храни като салати, зеленчуци, меса, паста, ориз и боб, хамбургер, млечен шейк, вода, сода и т.н., избирайте здравословни храни, а не здрави.
- Обяснете на учениците, че храните ни осигуряват енергия за извършване на нашите дейности и че е важно да избираме храни с най-висока хранителна стойност. Обяснете накратко, че храната освобождава енергия под формата на глюкоза и ако тя не се използва, тялото я съхранява. като липиди, което води до увеличаване на телесното тегло и може да увеличи риска от заболявания, свързани със затлъстяването.
- Покажете храните отново и сега отделете в списък тези, които се считат за здравословни и нездравословни.
- Представете хранителната пирамида на класа, помолете учениците да се опитат да дешифрират как работи.
- Обяснете хранителната пирамида, покажете, че това е графика, която представя всяка група храни на нейното място, в допълнение към показването че някои групи храни трябва да се консумират по-малко от други, така че диетата да остане здравословна и балансиран.
- Покажете групите една по една, като подчертаете, че храните, които са на дъното, трябва да присъстват в по-голямата част от ежедневната диета, а тези на върха в по-малки количества.
- Начертайте листчета сред учениците със следните думи:
- Ориз, хляб и паста
- зеленчуци и зеленчуци
- плодове
- мляко и производни
- месо и яйца
- Масло и мазнина
- Боб
- сладкиши и захари
- Изградете хранителна пирамида заедно на дъската, докато четете изтеглените карти.
ОЦЕНЯВАНЕ:
Оценяването на този клас може да стане чрез участие в предложените дейности в класната стая.
Щракнете тук, за да изтеглите плана за урок по природни науки – Храна, хранене и хранителната пирамида в PDF!
Вижте също:
- План на урока - Болести, предавани чрез замърсена вода - 7 клас ОУ
- План за урок по природни науки – Грижа за тялото – Начално училище
- План на урока - Петте сетива - Начално училище