Емпатията е едно от емоции най-благородното в сърцето на всеки индивид, когато се има предвид живот в обществото. Хората са социални животни и всеки има способността да развие емпатия. Е способност което, както всяко друго, може да се култивира чрез съзнателни усилия, ако желаете. Така че, проверете сега как да развиете това умение и да бъдете по-съпричастен човек.
Прочетете още: Динамика на емпатията: Как да се поставите на мястото на другия
виж повече
Открийте признаците, че сте брилянтен майстор на идеи
Как да насочим прекалено привързаното дете да поставя граници в...
Какво е емпатия?
Значението на емпатията може да се преведе като способността да се поставите на мястото на другия. Следователно трябва да е възможно да симулираме чувствата на другите в нашето собствено съществуване. По този начин се събуждат положителните емоции и се насърчава чувството за общност.
Разгледайте някои общи черти, които всички емпатии споделят и помагат на мозъка да работи по положителен начин. Отсега нататък, упражнявайки всеки от навиците, описани по-долу, е възможно да започнете да събуждате емпатия.
Любопитство към другите хора
Характеристика на емпатията е интересът към чувствата на другия. В края на краищата, ако емпатията е способността да се поставите на мястото на някой друг, тогава това естествено предизвиква любопитство за това как се чувства той.
Отворете се за слушане и истински чувства
Независимо дали става въпрос за приятел в беда или член на семейството, наранен от действие, силно съпричастните хора винаги изслушват. слушайте внимателно какво има да каже другият, като правите всичко възможно, за да разберете техните нужди и статус емоционален.
Дори да сте отворени за слушане, слушането може да не е достатъчно. Понякога да си уязвим става незаменимо. Ето защо, позволете си да бъдете това, което сте, премахнете всяка маска и изразете чувства към човека в нужда, тъй като това може да създаде силна емпатична връзка.
премахване на предразсъдъците
Емпатията не се смесва с предразсъдъци, така че емпатичните хора са склонни да ги елиминират. Общата основа е по-силна и преодолява нечии лоши предразсъдъци.
поискайте обратна връзка
Тази точка е много важна, така че винаги търсете обратна връзка от семейството, приятелите и колегите относно вашите междуличностни умения (като слушане). След това отидете да проверите при тези хора дали се подобрявате.
