Jamelão – известен също като черна маслина – е плод с произход от Индия, от дърво, популярно известно като Jambolão. Този плод носи Ползиза човешкия организъм. Затова в днешната статия ще поговорим малко за тях предимства на jamelão и как може да се консумира, така че не забравяйте да го проверите!
Прочетете още: 5 причини да пиете бананов чай всеки ден
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Характеристики на Jamelão и как да го консумирате
Хамелонът е плод, богат на биоактивни, хранителни вещества - флавоноиди, които имат антиоксидантни и антибактериални свойства -, противовъзпалителни свойства и хипогликемично действие. Благодарение на тези разнообразни лечебни свойства, този плод е от съществено значение за хомеостазата на тялото.
Jamelon все още може да се използва при лечение на диабет – който се състои от високи нива на глюкоза в кръвта –, запек и менструални нарушения. Заслужава да се отбележи, че консумацията на този плод не се препоръчва за бременни и кърмещи жени.
Плодът може да се консумира по два начина: пресен плод или чай от хамелон. Така че, проверете сега как да направите този чай.
Как да си направим чай Jamelão?
Необходими съставки
Чаят се приготвя от листата на плода, така че ще ви трябват две листа джемелон и 200 мл вода.
Начин на приготвяне
За да приготвите чая, първо трябва да заври водата и след това да добавите двете листа джемелон. Оставете тигана задушен за 5 минути. След това вашият чай ще бъде готов! И сега идва най-добрата част: да се насладите на този чай, богат на лечебни свойства, които са много полезни за човешкото тяло.
Браво, хареса ли ви рецептата? Ако е така, споделете с приятели и семейство, за да могат и те да се възползват от хранителните вещества на плода по различен и вкусен начин!
