Как да използвате тиквени семки за приготвяне на вкусни закуски

Когато ядете храни като тиква, обичайно е да отстранявате семената й и да ги изхвърляте в кошчето. Знаете ли обаче, че е възможно да се произвеждат вкусни и вкусни закуски с тиквени семки по много практичен начин? Искате ли да знаете повече? Продължете да четете статията и ние ще ви я обясним!

Освен вкуса при печене, тиквените семки имат редица свойства, които правят храната функционална. Неговите свойства варират от загуба на тегло до предотвратяване на стареенето и противовъзпалително действие за ставите и мускулите.

виж повече

Сладка новина: Lacta пуска шоколадов бар Sonho de Valsa e Ouro...

Бразилско вино печели награда за етикет на "Оскарите" на...

По този начин използването на тиквени семки може да осигури ползи за здравето и в същото време да бъде икономична алтернатива за закуска за обяд през уикендите. Но не забравяйте, че е важно да ги изсушите и изпечете предварително, тъй като консумацията на семена в natura може да причини храносмилателни проблеми и дори отравяне. Вижте по-долу стъпка по стъпка как да изсушите и изпечете тиквени семки, за да ги консумирате като лека закуска.

Стъпка по стъпка за приготвяне на закуски с печени тиквени семки

За да приготвите закуски, ще ви трябват следните съставки:

  • 1 чаша (чай) сурови тиквени семки;
  • Сол и черен пипер на вкус.

Начин на приготвяне

  • Изгребвайте тиквените семки с лъжица. След това ги измийте в течаща вода с помощта на цедка;
  • Оставете семената да изсъхнат върху хартиена кърпа или чиста кърпа за съдове за 24 часа;
  • Подправете със сол, както и кралски пипер на вкус или подправка по избор;
  • Поставете лист пергаментова хартия върху малка форма и добавете семената;
  • Сложете във фурната на средна температура (180 градуса), докато сменят цвета си. Ако е необходимо, разбъркайте формата, така че всички страни на семето да покафенеят напълно;
  • Извадете от фурната и сервирайте веднага.

Хареса ли ви тази статия? Знайте, че можете да намерите още статии като тази щракнете тук!

Какво знае Google за вас?

Някога задавали ли сте си въпроса какво Google знае за вас? В края на краищата, когато използвате...

read more
Забавно визуално предизвикателство: разберете колко патици има на тази снимка

Забавно визуално предизвикателство: разберете колко патици има на тази снимка

Много често хората обичат да предизвикват себе си по различни начини, особено в технологичния свя...

read more
Странен ред е задържан от полицията в Мексико; съдържанието е страшно

Странен ред е задържан от полицията в Мексико; съдържанието е страшно

Мексиканската полиция задържа странна поръчка миналата седмица по време на арест, който търси нар...

read more