Знайте как да идентифицирате признаци на a токсично приятелство е пряко свързано с вашите интереси. В крайна сметка приятелите трябва да ни правят по-силни, а не обратното.
Токсичното приятелство може да се определи като такова, при което единият от хората получава предимства, докато другият се чувства зле и психологически отслабен, носейки чувство за малоценност.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
По този начин това, което трябваше да бъде богата среща, пълна с обмен и радост, може да се превърне в кошмар или връзка, която е трудна за поддържане, тъй като става все по-конкурентна и токсична всеки ден.
1. Манипулация
Токсичните приятели се стремят да ви манипулират, за да получат предимство. Обикновено това включва емоционално изнудване и измисляне на истории, пълни с лъжи.
2. Те не зачитат вашите ограничения
Всяка връзка се нуждае от ограничения, за да се развива по здравословен начин. В този смисъл токсичният приятел е този, който постоянно надхвърля границите си.
Поради това е обичайно да наблюдавате посегателства във вашето лично пространство, незачитане на вашите решения и дори натиск за извършване на определени дейности, особено когато те включват алкохол или наркотици.
3. липса на емоционална подкрепа
Кой никога не се е чувствал съден, когато е споделял определено чувство? Това отношение, което често идва от приятели, може да представлява токсичен знак.
Това е така, защото, въпреки че приятелят може да не е съгласен с вашите мнения, емоционалната подкрепа и утвърждаването на вашите чувства трябва да съществуват за доброто на приятелството.
4. Конкурентоспособност
Често се основава на завист, състезанието може да бъде вредно и пагубно за приятелството. Това е така, защото сте приятели, а не опоненти на ринга.
По този начин токсичният приятел постоянно се стреми да знае повече от вас, да посещава повече места от вас и да пътува повече от вас, което прави приятелството изключително уморително.
5. липса на реципрочност
Всяка връзка се нуждае от взаимност, за да съществува. В края на краищата, чрез размяната той се поддържа.
Токсичните приятели мислят само за собствените си нужди и говорят само за себе си. В съзнанието им на света съществуват само те самите и не изпитват нужда да угаждат на някой друг.
6. Изсмуква енергията ви
Токсичното приятелство изсмуква енергията ви и може да се почувствате изтощени, след като поговорите известно време с човека.
Оплакванията, критиката и драмата са постоянни, което увеличава негативността на приятелството и ви прави по-крехки емоционално.