Да бъдеш мишена на вълна от критики и осъждения в социалните медии може да бъде изключително унизително преживяване, особено когато не осъзнаваш какво си сгрешил.
Въпреки че публичните личности често са обект на тези „медийни анулации“, в днешно време всеки може да бъде мишена на тази ситуация поради глобалното разпространение на социалните медии.
виж повече
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Caruru: Запознайте се с ползите за здравето и гъвкавостта в...
Скоростта и широчината, с която информацията се разпространява онлайн, може да има значителни последици за репутацията и личния живот на индивида.
От съществено значение е да разберете въздействието на тази култура на отписване и да насърчавате по-безопасна онлайн среда. емпатичен, при който диалогът и разбирането могат да надделеят над прибързаната преценка и безмилостен.
Анулирането може да възникне поради истинска грешка, неочаквано изявление или действие, което печели гигантски размери поради алгоритми или дори безвреден израз, който е зло интерпретиран. Виртуалното анулиране е реалност и трябва да говорим за това.
Важно е да се признае, че в средата на културата на отмяна действията и думите имат значително въздействие и трябва да бъдат обмислени внимателно.
От съществено значение обаче е също така да се насърчава среда на конструктивен диалог и да се дава възможност за възможност за учене и растеж, вместо да поддържате наказателен манталитет и манталитет без пространство за изкупуване.
Как да се справим с виртуалното анулиране?
Отдалечете се от околната среда
След като бъдете отменени, може да се изкушите да отговорите на всяко обвинение или въпрос, който ви идва. Този подход обаче може само да изостри ситуацията.
Техните отговори могат да бъдат повлияни от силни емоции, които могат да доведат до още по-нараняващи и подстрекателни изказвания. Важно е да запомните, че реакцията с гняв или импулсивност няма да помогне за разрешаването на ситуацията или да възстанови репутацията ви.
Съжалете се
След като преминете през анулиране, естествено е да почувствате желание да се коригирате или дори да се накажете. Обемът на негативните реакции може да ви накара да се усъмните в действията си и да повярвате, че може да сте казали или направили нещо подло, дори и да не е непременно вярно.
Важно е да запомните, че социалните мрежи могат да засилят и изкривят възприятията и не винаги отразяват пълната реалност. Изключително важно е да се отдръпнете, да си поемете дъх и да потърсите по-балансирана гледна точка.
Бъдете смирени и признайте грешките си
Важно е да признаем, че всички сме податливи на моменти на невежество или неразбиране. Важно е да не позволяваме на гнева или нараняването да ни заслепят по време на тези ситуации.
Да бъдем смирени и отворени за корекция ни позволява да се докоснем до нашата рационалност, което може да бъде най-голямата ни защита в разгара на виртуален лов на вещици. Като признаваме грешките си и имаме желание да се учим и подобряваме, можем да подходим по-конструктивно към проблема и да намерим решения.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
