Наистина социалните мрежи изиграха значителна роля в социалното взаимодействие, позволявайки на хората незабавно да се свързват и общуват по целия свят.
Сред толкова много новости, които се появяват много бързо, е важно да се признае, че злоупотребата с тези платформи може да има отрицателни въздействия върху психичното здраве, особено сред младите хора, което поражда загриженост сред тях държава.
виж повече
Майка регистрира дъщеря на име Барби, а синът почти беше кръстен Кен
20 детски приказки - модерни и класически!
Министърът на здравеопазването на САЩ и Американската психологическа асоциация издадоха предупреждения и насоки, за да запознаят родителите с потенциалните опасности от социалните медии.
Те подчертават, че прекомерното и неконтролирано използване на социални медии може да доведе до проблеми като тревожност, депресия, ниско самочувствие, кибертормоз и дори пристрастяване към технологиите.
Има 3 признака, за които трябва да сме наясно.
3 признака, че децата ви са завладени от кибер токсичност
Ако се грижите за децата си, обръщането на внимание на някои поведения е от съществено значение. Вижте някои от тях по-долу, особено когато става дума за виртуална токсичност.
1. Болка е, когато трябва да стоят далеч от интернет
Чувството на безпокойство или дискомфорт при прекъсване на връзката с интернет може да е признак на технологична зависимост, при която тийнейджърите стават прекалено ангажирани с виртуалния свят.
Това може да попречи на способността им да се справят с реалния свят, да установят здрави взаимоотношения и да намерят баланс в живота си.
2. Те преминават от сън, за да останат свързани
Излагане на синя светлина, излъчвана от електронни устройства, като смартфони, таблети и компютри, преди лягане може да повлияе негативно на циркадния ритъм, който е естественият цикъл на сън-събуждане на тялото. тяло.
Синята светлина потиска производството на мелатонин, хормон, отговорен за регулирането на съня, което прави мозъка по-буден и затруднява заспиването.
3. Те не извършват никаква друга дейност и предпочитат да останат само в интернет
Прекомерното време, прекарано в социалните медии, може да доведе до заседнал начин на живот, при който хората не се занимават с редовна физическа активност и упражнения.
Липсата на движение и физическа стимулация може да има отрицателни последици за здравето.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
