Тъй като имаме месеци от 28, 30 и 31 дни, някои лекари често предлагат изчисленията за продължителността на бременността на жената да се правят според лунния календар. Това по същество означава да се има предвид следното:
- 1 лунна седмица = 7 дни
- 1 лунен месец = 4 седмици от 7 дни = 28 дни
Тъй като периодът между началото на бременността и деня на раждането е около 280 дни, можем да видим, че тази стойност съответства на 40 седмици.
Тъй като лунният месец е 4 седмици, 40 седмици от бременността съответстват на 10 лунни месеца.
Сега, след като разбрахте тези сметки, нека преминем към разговора за девети месец от бременността. През този период, от 33-та лунна седмица до 36-та, околоплодните води представят своя обем максимум (около един литър) и бебето се побира в таза на майката, в положение, благоприятно за него раждане.
Тъй като е вероятно детето да се роди малко по-рано от очакваното, интересно е, че куфарът, който ще бъде отнесен в родилното отделение, е подготвен, за да се избегне бързането в последния момент. Също така, запасете се с памперси; направете план за действие, като го споделите с тези, които ще участват в раждането, като партньор, родители, братя и сестри и приятели; и проверете маршрута, по който ще се стигне до родилния дом; са и добри превантивни мерки.
Поради високите концентрации на прогестерон в организма, а също и поради обема на корема, който се увеличава все повече и повече, компресирайки пикочния мехур; през този период бременната жена по-често ходи до тоалетната, за да пикае.
Склонна е да бъде по-изтощена, да изпитва болка, а също така има затруднения с дишането и съня. Голяма част от това е свързано с издуване на корема и наддаване на тегло, но тревожността е друг допринасящ фактор. Контролирането и спането на ваша страна са мерки, които могат да помогнат.
Замайване също има тенденция да се появява, тъй като около 1/6 от общия кръвен обем на кръвта на майчиното тяло циркулира там в маточните съдове. Тези безболезнени контракции, наречени Бракстън Хикс, също продължават да продължават.
Около 35-та седмица гърдите могат да станат по-подути и болезнени в резултат на производството на мляко. Тъй като пространството, в което бебето става все по-малко и по-малко, поради растежа си, ударите и ритниците обикновено престават, което поражда маневри, които в много случаи дори подравняват корема на майката.
Към деветия месец бебето е в състояние да чува, усеща, докосва и вижда. Дихателната система завършва процеса на формиране; и имунната ви система започва да се развива - което означава, че скоро бебето вече няма да има нужда от антителата, които получава през плацентата. Освен това през този период черният дроб на детето е по-активен, като съхранява по-големи количества желязо. Ето защо е добре бременните жени да включват в диетата си храни като боб, цвекло, месо и спанак.
Сега бъдещото новородено е около три килограма и дълго 18 инча. Поради това увеличаване на масата, детето се представя с по-малко набръчкана кожа. Ръцете ви вече стискат здраво; той е в състояние да открива светлина и зеницата му се увеличава или намалява в зависимост от интензитета на светлината.
Vernix caseosa, което е плътно, белезникаво, мазно вещество, произведено от мастните жлези и което покрива кожата на бебето, има тенденция да изчезва; както и този пух, открит върху кожата на много новородени, наречен лануго. В същото време косата става все по-очевидна и може да промени цвета и текстурата.
Що се отнася до диетата на бременната жена, освен увеличаване на приема на желязо, тя не трябва да забравя и това включват богати на калций храни като мляко и млечни продукти, риба, пшеница, лешници, бадеми, соя и яйце. Те ще помогнат както за съсирването на кръвта, намалявайки отока, така и за предотвратяване на инфекции и спазми. Тъй като червата са склонни да бъдат по-малко активни, струва си също да ядете храни, богати на фибри, както и много течности.
Виж повече!
Осми месец от бременността
десети месец от бременността
От Мариана Арагуая
Биолог, специалист по екологично образование
Училищен отбор на Бразилия
Проследяване от месец на месец - Бременност - Биология - Бразилско училище
Източник: Бразилско училище - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/nono-mes-gestacao.htm