Митове и истини за акнето

Акнето е проблем на кожата което засяга почти всички на даден етап от живота, така че има много митове за този проблем. След това нека да знаем някои твърдения за акне и да изясним дали са митове или истини.

→ Митове и истини за акнето

• Мъжете имат ли повече акне от жените?

  Истина. Акнето е по-често при мъжете, отколкото при жените. Този факт е свързан с производството на тестостерон, хормон, който причинява по-голяма активност на мастна жлеза. При мъжете появата на акне също е по-сериозна.

• Заразно ли е акнето?

  Мит. Акнето, въпреки че представя като фактор за своето развитие колонизацията на космения фоликул от бактерия (Propionibacterium acnes), не се предава от един човек на друг.

• Акнето има ли генетична причина?

  Истина. Акнето е генетично свързано, така че децата на хора, които са имали акне, може да имат генетично предразположение за развитие на този проблем.

• Акнето свързано ли е с храната?

  Истина. Въпреки че е тема на много дебати, има изследвания, които показват връзката между акнето, храни

  с висок гликемичен индекс (храни, които имат въглехидрати и които имат висок потенциал за повишаване на количеството захар в кръвта) и млечни продукти. По този начин храни с тези характеристики могат да допринесат за увеличаване на акнето. Такъв е случаят например с шоколада. Въпреки че няма проучвания, потвърждаващи, че какаото помага за увеличаване на акнето, много шоколадови блокчета са богати на захар и мляко, което може да допринесе за увеличаването на този проблем.

Прочетете също: Ползи от шоколада

• Акнето свързано ли е с почистването на кожата?

  Мит. Акнето не е свързано с мръсна кожа. На този етап си струва да се отбележи, че много хора смятат, че прекомерното почистване помага за намаляване на акнето, но това не е вярно. Напротив, честото почистване може да увеличи дразненето на кожата.

• Акнето е свързано със стреса?

  Истина. Акнето е свързано със стреса и неговото влошаване е често в моменти, когато индивидът е под голям натиск, например през седмиците на тестване.

Научете повече по темата: Черни точки и пъпки