Въздържание е актът на лиши се от нещо, с някаква цел, например, въздържане от храна по религиозна причина, като въздържание от месо.
Абстиненцията е решение, често принудително, което кара индивида вече да не прави нещо, като пиене, пушене или наркотици. Абстиненцията е много свързана с токсични вещества като алкохолизъм или наркотици. Съществуват и други видове въздържание, като въздържание от храна, дисциплинарно въздържание, сексуално въздържание и т.н.
НА сексуално въздържание това е лишаването от полов акт, често с цел предотвратяване на заболявания като СПИН и други болести, предавани по полов път. Сексуалното въздържание е тясно свързано с целомъдрието и се практикува от млади хора от някои религии, заради тяхната отдаденост.
Заедно с въздържанието има и абстиненция криза които представляват внезапни промени, обикновено в поведението, като халюцинации и гърчове, при хора, които са много зависими от някакво вещество. Терминът се използва широко във връзка с употребата на незаконни наркотици, които генерират физическа и психологическа зависимост.
Физическите и психологическите промени, причинени от оттеглянето, са известни още като абстинентен синдром, който се характеризира със симптоми като неразположение, безпокойство, раздразнителност, хипертония, безсъние, гадене, възбуда, тахикардия и др.