Според Бразилско дружество по кардиология, а затлъстяване е един от най-сериозните фактори за началото на сърдечно-съдови заболявания. Обикновено се причинява от преяждане в комбинация със заседнал начин на живот. Но е важно да запомните, че други фактори могат да предизвикат или да попречат затлъстяване, като генетични, неврологични, психологически, метаболитни и социално-икономически фактори.
Като цяло лекарите изчисляват идеалното тегло чрез Индекс на телесна маса (ИТМ), което се получава чрез следното изчисление: ИТМ = Тегло / височина на квадрат. Когато индивидът надвишава 30%, идеалното съотношение между тегло и височина, установено от ИТМ, тенденцията е кръвното му налягане да бъде по-високо, че страда от промени в холестерола и е по-склонен към диабет. В повечето случаи този тип индивиди водят и заседнал живот, което допълнително допринася за риска от сърдечни проблеми, тъй като сърцето ви трябва да работи по-усилено.
Ако лицето има диета, богата на Наситените мазнини (което се съдържа главно в животински продукти, но също така и в някои растителни продукти, като кокос и какао), може да има увеличение на процента на
холестерол в кръвта, което причинява натрупване на мастни плаки в артериите. С това натрупване артериите се втвърдяват и стесняват, намалявайки кръвоснабдяването на органите на тялото, което причинява сърдечно-съдово заболяване, известно като атеросклероза. В резултат на това натрупване на мазнини клетките умират, предизвиквайки възпалителна реакция и увеличавайки шансовете за разкъсване на съда. С разкъсването на съда се образуват съсиреци, които могат да запушат важни артерии, като тези, които снабдяват сърцето, причинявайки инфаркт на миокарда, което може да доведе до смърт.О лечение на затлъстяване много зависи от решителността на пациента, който след медицински съвет трябва да намали приема калории (така че това да е по-малко от разходите ви) и увеличете честотата на упражненията физици.
Важно е да се подчертае, че чудодейните диети, които мнозина рекламират в медиите, могат да доведат до здравословни проблеми и че много от лекарствата които обещават да намалят теглото не са нищо повече от диуретици (лекарства, които причиняват голяма загуба на вода, а не на мазнини, причинявайки увреждане на тяло).
НА затлъстяване той може да бъде лекуван само когато затлъстелият индивид се ангажира да направи окончателна промяна в хранителните навици, с намаляване на храната с високо съдържание на захар и мазнини и контролирайте приема на храни с високо съдържание на въглехидрати, като предпочитате храни като зеленчуци с ниски доходи калории. Практиката на редовни физически дейности също е много важна при лечението на затлъстяване.
от Пола Луредо
Завършва биология
Източник: Бразилско училище - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/obesidade-doencas-cardiovasculares.htm
