THE кров'яний тиск являє собою тиск, який кров робить на стінки артерій, і безпосередньо пов'язаний із серцевим циклом, який, у свою чергу, включає систолу та діастолу.
Значення артеріального тиску може змінюватися залежно від таких факторів, як стрес, фізична активність та дієта.
Артеріальний тиск можна класифікувати як гіпертонію або гіпотонію.
Артеріальна гіпертензія
THE гіпертонія відповідає кров’яному тиску вище рекомендованих меж.
Це хронічне захворювання, яке вражає мільйони людей, і, за оцінками, це факт, що охоплює 20% усього населення світу ризик серцево-судинних захворювань, інсульту (випоту мозку), хронічної ниркової недостатності, аневризм та пошкодження кровоносних судин очі.
У дорослих та підлітків значення, яке вважається нормальним, має становити 12 на 8, тобто 120 мм рт.ст. систолічного тиску та 80 мм рт.ст. діастолічного тиску.
ти симптоми зазвичай з’являються лише тоді, коли значення дуже високі, найпоширенішими є: біль у грудях, головний біль, біль у шиї, запаморочення, слабкість та носова кровотеча.
Лікування високого кров’яного тиску не існує, але його можна виконати лікування та медичне спостереження, при якому може бути показано вживання ліків у поєднанні з контрольованою дієтою.
Головний причина гіпертонія є генетичною, але є фактори, що сприяють підвищенню рівня артеріального тиску, такі як вживання алкоголю, ожиріння, високий рівень холестерину, стрес і відсутність фізичної активності.
Також читайте про:
- Значення фізичних навантажень для здоров’я
- Здорове харчування
- систола і діастола
Гіпертонія при вагітності
У вагітних жінок часто спостерігається підвищення артеріального тиску, яке завжди має бути менше 14 на 9.
У випадках гестаційної гіпертензії необхідне медичне спостереження, оскільки контроль лікарських засобів диференційований, щоб уникнути побічних ефектів для плода.
Існує три типи гіпертонії у вагітних:
- Коли жінка рано набуває гіпертонії і залишається під час вагітності;
- Коли у жінки вже є гіпертонія до вагітності;
- Прееклампсія, це коли артеріальний тиск високий після 20-го тижня вагітності і може залишатися до 12 тижнів після пологів.
Також читайте про:
- Вагітність
- Вагітність та пологи
гіпотонія
THE гіпотонія артеріальний тиск відповідає значенням, нижчим від рекомендованих, і може бути рівним або меншим 9 на 6, тобто 90 мм рт.ст. систолічного тиску та 60 мм рт.ст. діастолічного тиску.
ти симптоми найпоширенішими є запаморочення, відчуття слабкості та потемніння зору, а в деяких випадках можуть бути непритомність.
Низький кров'яний тиск не становить ризику для здоров'я в порівнянні з високим кров'яним тиском. В причини найпоширенішими є надмірна спека, занепокоєння, голодування, надмірна фізична активність і раптова зміна положення.
Не існує лікування при гіпотонії, і в цих випадках рекомендується пити воду, бути обережним під час вставання, уникати вживання алкогольних напоїв і лягати з піднятими ногами.
таблиця артеріального тиску
На думку Міністерства охорони здоров’я, важливо пам’ятати про значення, представлені при вимірюванні артеріального тиску.
Значення можуть змінюватися залежно від вікової групи. У вагітних жінок показники артеріального тиску можуть змінюватися.
Перегляньте таблицю нижче для переліку значень, які вважаються нормальними для дорослих.
| Категорія | систолічний тиск | діастолічний тиск | |
|---|---|---|---|
| гіпотонія | Менше 90 мм рт. Ст | і | Менше 60 мм рт. Ст |
| нормальний артеріальний тиск | 120 мм рт. Ст | і | 80 мм рт. Ст |
| догіпертензія | Між 120 мм рт. Ст. І 129 мм рт. Ст | і | Менше 80 мм рт. Ст |
| гіпертонія 1 стадії | Між 130 мм рт. Ст. І 139 мм рт. Ст | або | Між 80 мм рт. Ст. І 90 мм рт. Ст |
| гіпертонія 2 стадії | 140 мм рт. Ст. Або більше | або | Більше 90 мм рт. Ст |
| гіпертонічний криз | Більше 180 мм рт. Ст | та / або | Більше 120 мм рт. Ст |
Як виміряти артеріальний тиск?
Артеріальний тиск вимірюється за допомогою спеціального обладнання, яке називається сфігмоманометр. Це може бути аналоговий, що є більш традиційним, або цифровий, що використовується побутовим способом.
Найбільш поширеним місцем вимірювання артеріального тиску є рука, яка також використовується як точка для прослуховування серцебиття, для чого, в свою чергу, використовується стетоскоп.
Для того, щоб представлений результат був якомога надійнішим, важливо дотримуватися наступних рекомендацій:
- За 30 хвилин до іспиту не займайтесь, не пийте каву і не паліть;
- Мати порожній сечовий міхур;
- Залишайтеся розслабленим у зручній позі, сидячи з підтримкою спини протягом 2 або 3 хвилин;
- Уникайте розмов під час іспиту;
- Тримайте руку прямою і підтримуваною, завжди розслабленою.
Вас також можуть зацікавити:
- вени людського тіла
- артерій
- Кровоносні судини
- Серцево-судинна система
- Серце
- Тіло людини
