Кікбоксинг - це а єдиноборства стоячи без зброї, осн удари ногами (удар ногою) Це є удари руками (бокс). Це практикується з метою самозахисту, загальної фізичної підготовки або як контактний вид спорту.
Термін «кікбоксинг» вперше був використаний в 1966 році Осаму Ногучі, японський бойовий промоутер. Цей вислів використовувався для назви бойового мистецтва, яке Осаму створив у 1958 році в результаті поєднання муай-тай і карате.
Зараз це популярний вид спорту в усьому світі, де регулярно проводяться міжнародні змагання.
Кікбоксинг вимагає високої фізичної підготовки, включаючи силу, швидкість і рухову координацію. Крім того, що він ефективний для самозахисту, він забезпечує такі переваги, як покращення фізичної форми, зниження стресу та підвищення впевненості.
Історія та походження кікбоксингу
Кікбоксинг бере свій початок у 13-14 ст, що сходить до тайського бойового мистецтва, відомого як муай боран, попередника муай тай.
Цією практикою займалися сіамські воїни, яка перетворилася на популярний вид спорту в 19 столітті. XIX, за правління короля Рами V, який ввів перші правила, щоб зробити бої безпечнішими.
Історія сучасного кікбоксингу почалася в 1950-ті роки, на тлі суперництва між муай тай і карате. Тацуо Ямада, практикуючий карате, почав вивчати муай-тай, експериментуючи з техніками та правилами обох модальностей, заклавши таким чином основи для того, що стане кікбоксингом.
Однак титул «батько кікбоксингу» часто приписують Осаму Ногучі, промоутеру, який заснував першу асоціацію кікбоксингу в 1966 році.
Вони існують різні стилі кікбоксингу, включаючи муай-тай, летвей, савате, кун-гек, санда-спорт, яу-ян, шут-боксинг і повноконтактне карате. Основні техніки включають удари руками, ногами, ліктями та колінами.
Кікбоксинг відіграє значну роль у ММА (змішування бойових мистецтв = сучасні «змішані бойові мистецтва»), де багато чемпіонів володіють своїми навичками.
Різниця між муай-тай і кікбоксингом полягає в різних акцентах, різних правилах і різних техніках.
Незважаючи на те, що деякі вважають кікбоксинг бойовим мистецтвом, його акцент на змаганнях і відсутність філософії та традиції, традиційно пов'язані з бойовими мистецтвами, викликають дискусії про їх класифікація. Однак існує система класифікації за групами, хоча її застосування різниться між організаціями та школами.
Правила кікбоксингу
Правила кікбоксингу відрізняються в залежності від організації який рекламує подію, але зазвичай дотримуються деяких загальних правил.
Обладнання
Спортсмени повинні носити захисне спорядження захисту, включаючи рукавички, шолом, капу, гомілку та геніталій.
Район бойових дій
- Район бойових дій — а кільце або мат 6 метрів в діаметрі.
- Бійці повинні залишатися в районі бойових дій протягом усього протистояння.
Бойовий час
- Бійки зазвичай тривають три раунди по три хвилини кожен.
- Хвилинна перерва між раундами.
Розділові знаки
Оцінка суддів удари тулуба, голови та ніг суперника.
Кінець бою
Він може завершитися нокаутом, технічним нокаутом, рішенням суддів або дискваліфікацією.
Методи обробки
- Нокаут: виникає, коли боєць потрапив у нокдаун і не піднявся до рахунку рефері 10.
- Технічний КО: коли боєць не може продовжувати через травму або перебуває у невигідній позиції.
- Рішення суддів: Якщо бій не закінчується нокаутом, технічним нокаутом або дискваліфікацією, переможця визначають судді.
Дискваліфікація
Боєць може бути дискваліфікований за незаконні удари, неспортивну поведінку або відмову від бою.
Специфічні стандарти
Крім цих загальних правил, існують спеціальні правила, які застосовуються до різних стилів кікбоксингу. Наприклад, кікбоксинг із повним контактом дозволяє наносити коліна та лікті в обличчя, а кікбоксинг з низьким ударом обмежує удари ногами в коліна та нижче.
Різниця між кікбоксингом і муай-тай
Тайський бокс та кікбоксинг — це бойові види спорту, які включають удари руками, ногами, колінами та ліктями. Однак між цими двома стилями є значні відмінності.
Основна відмінність полягає в їх походженні. Муай Тай — це традиційне тайське бойове мистецтво, коріння якого сягає століть. Навпаки, кікбоксинг — це новітній вид спорту, який виник у 20 столітті на основі злиття боксу, муай-тай і карате.
Дивіться теж:
бойові мистецтва
Кунг-фу
Карате
Муай Тай
Бокс
джиу-джитсу
Капоейра
Значення: більше ніж проста енциклопедія. Проста енциклопедія.
