Зелений чай бере свій початок з листя Camellia sinensis. Ця рослина має китайське походження і була відкрита японськими буддистськими ченцями. Чай - старовинний напій, який приваблює дедалі більше споживачів своїми властивостями, ароматом та смаком.
Наука доводить свої терапевтичні та косметичні властивості. Багатий флавоноїдами, антиоксидантними речовинами, які сприяють нейтралізації вільних радикалів, відповідальних за старіння клітин корисно для шкіри, оскільки воно ефективніше, ніж каротини та вітаміни С і Е, які діють проти ранні зморшки. Це може знизити рівень холестерину, активізувати імунну систему та запобігти раку.
Серед його численних переваг для здоров’я властивості зеленого чаю також пов’язані із втратою ваги. Згідно з дослідженням, екстракт зеленого чаю збільшує витрати енергії, окислення жиру та детоксикує, оскільки має сечогінну дію.
Патрісія Лопес
Шкільна команда Бразилії
Хвороби - Бразильська школа
Джерело: Бразильська школа - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm
