Чи часто ви відчуваєте холодні ноги, навіть коли ви закутані в кілька шарів ковдр і на ногах у шкарпетках?
Хоча взимку або в холодні дні взимку або в холодні дні зазвичай відчувати холодні ноги, деякі люди відчувати постійну холодність ніг незалежно від погодних умов, які можуть бути тривожний.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Маючи це на увазі, ми зібрали цю статтю, щоб перерахувати шість можливих причин, які можуть сприяти холодним ногам. Дивись нижче!
1. Феномен Рейно
Феномен Рейно — це стан, що характеризується звуженням артерій, що призводить до холодних і оніміння пальців рук і ніг.
Зазвичай викликаний низькими температурами або стресовими ситуаціями, цей стан впливає на кровообіг у певних частинах тіла.
Цей стан частіше зустрічається у жінок і людей, які живуть у холодних регіонах, і варіанти лікування включають ліки, які покращують кровообіг.
2. гіпотиреоз
Гіпотиреоз виникає, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів, що порушує функції організму. Симптоми можуть включати втому, збільшення ваги, проблеми з пам’яттю, а також холодну, суху шкіру.
Діагноз ставлять за допомогою аналізів крові, а лікування передбачає замісну гормональну терапію для відновлення балансу в організмі.
3. анемія
А анемія виникає внаслідок дефіциту еритроцитів, що порушує надходження кисню в організм. Загальні симптоми анемії включають слабкість, втома, головні болі, блідість шкіри, запаморочення та холодні руки та ноги.
Лікування залежить від тяжкості захворювання, але зазвичай включає прийом заліза, фолієвої кислоти, вітаміну С і вітаміну В12.
4. Діабетична нейропатія
особи с діабетможе розвинутися периферична діабетична нейропатія, стан, що характеризується онімінням, поколюванням, болем і постійним холодом у стопах, ногах і руках.
Як пропозиція, регулярні фізичні вправи та медичне спостереження можуть допомогти впоратися з цим станом.
5. Інші невропатії
Крім діабету, на пошкодження нервової системи можуть вплинути кілька факторів, наприклад, травми, дефіцит вітамінів, захворювання нирок і печінки, порушення обміну речовин і вплив токсичних речовин. Ці умови можуть викликати холодні ноги та інші пов’язані з цим симптоми.
6. куріння
О курінняможе мати трагічні наслідки для кровообігу, безпосередньо впливаючи на приплив крові до кінцівок. Звуження кровоносних судин у курців підвищує ризик утворення тромбів.
Як наслідок, люди, які курять, можуть мати холодні руки та ноги, а також проблеми зі шкірою, рани, виразки та навіть гангрену. Щоб уникнути цих та інших проблем, ідеально кинути палити.