Якщо ви хочете насолоджуватися ніччю, але не хочете відмовлятися від дієти, краще вдатися до низькокалорійні алкогольні напої що існує. У цьому випадку це ті, які містять найменший рівень цукру в меню, який є основним джерелом калорій у напоях. Крім того, вони смачні і гарантують таке ж задоволення під час посиденьок з друзями.
Детальніше: 5 варіантів безалкогольних напоїв для всієї родини.
побачити більше
Барбі та її знак зодіаку: секрет її величезної популярності
Що Google не хоче, щоб ви шукали?
Низькокалорійні алкогольні напої
- Горілка
Мало хто знає, але горілка є одним з найменш калорійних напоїв, які існують, якщо тільки вона чиста. Зрештою, він містить лише 133 калорії на кожні 250 мл, а це кількість, яку ми зазвичай споживаємо з напоєм. Крім того, він не містить вуглеводів і дуже добре поєднується з фруктовим соком, щоб надати йому додаткового смаку. Проте коктейлі, в яких змішана горілка та інші елементи, такі як енергетичні напої та навіть згущене молоко, можуть мати втричі більше калорій. Отже, ви вже знаєте: якщо ви хочете уникнути калорій, зробіть ставку на чисту горілку.
- червоне вино
Крім того, що червоне вино є дуже смачним і одним із найкорисніших напоїв, воно також містить лише 85 калорій. Не кажучи вже про те, що він позитивно впливає на здоров’я нашого серця, оскільки він є важливим джерелом антиоксидантів, як вказують кілька досліджень. Тому медики вже простежують зв'язок між помірним вживанням червоного вина і профілактикою серцево-судинних захворювань, наприклад інфарктів.
- текіла
Всім відомо, що текіла - це відмінний варіант для тих, хто хоче отримати масу задоволення за одну ніч. Але чи знаєте ви, що він також низькокалорійний? Це пов'язано з тим, що напій не містить цукру, тому його калорійність становить приблизно 97 калорій на 200 мл. Крім того, він дуже добре поєднується з декількома іншими сумішами та напоями, включаючи фруктові соки, такі як полуничний або кавуновий, які додадуть напою додаткового смаку.
