Згідно з дослідженням, люди, які дотримуються 5 заповідей Буддизм, незалежно від того, сповідують цю релігію чи ні, мають менші шанси на розвиток депресія. Цікавить предмет? Продовжуйте читати та дізнайтеся більше прямо зараз.
Детальніше: Згідно з новим дослідженням, люди, які живуть самі, частіше хворіють на депресію
побачити більше
Китай: беззаперечний лідер у сфері електромобілів – як вони…
Чи варто ділитися милом із сім’єю?
5 буддійських заповідей і депресія
Завдяки старим дослідженням можна було сказати, що буддистські заповіді були здатні створювати благополуччя та підвищувати якість життя людей, як для послідовників, так і для непослідовників. Однак нічого не було повідомлено про зв'язок такого суб'єкта з симптомами депресії.
Таким чином, Нахатхай Вонгпакаран і його колеги з Університету Чіанг Май, Таїланд, керували дослідженням з мета спроби пов’язати рівні стресу, симптоми депресії та невротизму з 5 заповідями Буддизм.
Варто пам’ятати, що ці правила є вказівками щодо того, як не вбивати, не брати участі в сексуальних домаганнях, не красти, не вживати токсичних речовин і не говорити злісної брехні.
Що показало дослідження?
У результаті онлайн-опитування було проведено за участю 644 учасників, і аналіз показав, що Високий рівень практики цих 5 заповідей зміг пом’якшити наслідки стресу депресія. Тобто дослідження довело, що люди, які мають високий рівень стресу та невротизму, коли вони практикують 5 буддійських заповідей, у них менша ймовірність розвитку симптомів депресія.
Однак, незважаючи на спостереження значних переваг щодо 5 заповідей і депресії, причинно-наслідкового зв’язку виявлено не було.
Іншим зауваженим моментом було те, що аналізована громадськість мала значну кількість жінок і людей, які живуть самотньо, навіть релігійні погляди учасників були невідомі, хоча близько 93,3% з них заявили, що вони були буддисти.