Підлітковий період завжди делікатний, зрештою, відбувається багато змін, з якими часто буває важко впоратися. Тому, коли наші діти досягають цього етапу, необхідно подвоїти увагу до деяких звички підлітків, які викликають занепокоєння. Тому, якщо ви помітили щось із них у своєї дитини, вмикайте сигнал тривоги, адже йому може знадобитися допомога.
Ознаки, що ваша дитина може потребувати допомоги
побачити більше
Чудо саду: Арруда, диво-рослина
Це 4 знаки зодіаку, які найбільше люблять самотність, на думку...
У підлітковому віці наше тіло зазнає ряд змін: фізичних, психологічних чи емоційних. Усі ці зміни через недостатню зрілість фази викликають справжнє внутрішнє замішання, яке може призвести підлітки брати участь у різноманітній тривожній та шкідливій поведінці.
Смуток, страх і невпевненість є типовими почуттями у підлітків, які викликають кілька інших проблем. Тому увага та підтримка сім'ї необхідні для проходження цієї фази. Отже, якщо у вас є дитина-підліток, зверніть увагу на ознаки.
екранна залежність
Висока освітленість екрана може спричинити різні емоційні проблеми та проблеми із зором. Зрештою, у кількох дітей почалися проблеми із зором, навіть без сімейної історії, яка цьому сприяє.
дерегуляція сну
Підтримання відрегульованого розпорядку сну має важливе значення для зняття стресу, підтримки активності тіла та допомоги людині у створенні щоденних процедур. Однак це не є реальністю для більшості підлітків, що призводить до труднощів у зосередженні, навчанні тощо.
соціальна тривожність
Через пандемію підлітки тривалий час не ходили до школи, і через це у багатьох з них виник страх знайомитися з новими людьми чи спілкуватися з кимось особисто. У результаті деякі з них стали вкрай невпевненими в собі та мали низьку самооцінку.
Зловживання соціальними мережами
Для підлітків, користуючись соціальними мережами, звично спілкуватися з незнайомцями та ділитися більшу частину свого життя з ними, що може викликати занепокоєння, оскільки віртуальний світ може бути надзвичайно важким небезпечний. Крім того, віртуальна дружба означає, що підлітки не відчувають потреби будувати справжні зв’язки.
Труднощі з академічним життям
Дуже часто можна зустріти підлітків із серйозними труднощами в школі, це відбувається з кількох причин, і одна з них – труднощі зосередженості на уроці. Деякі підлітки навіть мають недіагностовані розлади, які можуть цьому сприяти.
