DuKe Health'teki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, yaşlı insanların yaşam beklentisini artıran faktörlerin olduğunu gösterdi. Anne babanız, büyükanne ve büyükbabanız varsa veya akrabalar yaşlılıkta bu araştırmaya bir göz atmak isteyeceksiniz. Bu faktörlerin ne olduğunu ve herhangi bir bireyin yaşam beklentisini nasıl etkilediklerini anlayın.
Devamını oku: Bilim adamları, uzun ömürlülüğü kontrol eden moleküler bir anahtar keşfetti
daha fazla gör
Çalışan, kreşe geldiklerinde çocukların uyumasını yasaklıyor
Hayatınızda Kaygı Var Olduğunu Gösteren 8 İşaret...
Uzun ömürlülüğü etkileyen faktörler
Duke Health araştırmacıları tarafından yürütülen çalışmanın temel amacı, uzun ömürlülüğün yakın nedenlerini belirlemekti. Bu nedenle, uzun ömürlülüğün doğrudan nedenlerini bilimsel olarak güvenilir verilerden keşfetme niyetiyle, bilim adamları aşağıdaki yönteme ulaştılar.
Her şeyden önce, materyalleri saklanan eski bir anketten alınan verileri kullandılar. Araştırmacılar, katılımcıların en az 71 yaşında olduğu bir çalışmada kullanılan yaklaşık 1500 kan örneğini analiz etti. NIH'de saklandılar. Gönüllülerin çoğu, tüm analizi kolaylaştıran, geçmişleri ve sağlık alışkanlıkları hakkındaki anketleri yanıtladı.
Bilim adamları, bu katılımcılarda 27 yıl boyunca 186 değişkeni ve bunların hayatta kalma ile ilişkilerini incelediler ve ancak bu şekilde şu sonuca varmak mümkün oldu: Alışveriş yeteneği, hayatınız boyunca sigara içip içmediğiniz, kan kolesterol seviyeleri ve diğerleri gibi faktörler, yaşam beklentinizi belirleyecektir. hayat.
Şimdi yukarıda belirtilen bu faktörlerin her biri hakkında biraz daha kontrol edin:
1. Fiziksel fonksiyon
İşlevle ilgili olarak, alışverişe gitme veya ev işlerini yapma yeteneği, bireyin uzun ömürlülüğü ile doğrudan bağlantılıdır.
2. Kan kolesterol seviyeleri
Bir bireyin ne kadar yaşayacağını en çok etkileyen faktörlerden biri kandaki kolesterol seviyeleridir. Esas olarak yüksek yoğunluklu lipoprotein parçacıklarının sayısı. Bu seviyelere göre iyi kolesterol, kötü kolesterolü uzaklaştırabilmesinin yanı sıra kandaki endotoksinleri temizlemekle de görevlidir.
3. sigara içmek
Sigara içmek ciddi kardiyovasküler ve solunum yolu hastalıklarına neden olduğundan, sık tütün tüketimi ömrü önemli ölçüde etkileyen ana faktörlerden biridir. Bu nedenle, ondan kaçınmak veya kesintiye uğratmak idealdir.
Araştırmacılar, bu eski çalışmanın özelliklerini kullanarak aletler gelişmiş analitik. Şimdi araştırmanın ikinci aşamasına geçecekler. Bu sonraki aşama, öngörülebilirliği iyileştirmeyi ve tedavi için potansiyel hedefleri belirlemeyi amaçlar.
