Evimiz bizim için en güvenli yer olmalı ama belki de sık sık hastalanmanızın sebebinin bu olduğunu biliyor muydunuz? Evinizin sizin için kötü olmasının birkaç nedeni olabilir, ancak bunların hepsi temizlikle ilgilidir. Bu nedenle, ev hijyeni Sağlığınız için bir sorun haline gelmemesi için güncel olması şarttır. Yaşadığınız yerde sizi hasta edebilecek en yaygın 3 faktörü burada keşfedin.
Devamını oku: Bilim Adamları Kirli Pencerelerinizi Neden Temizlemeniz Gerektiğini Açıkladı
daha fazla gör
Okul müdürü şapkalı bir öğrenciyi fark edince ince bir şekilde müdahale ediyor…
Anne okula, öğle yemeğini hazırlayan 4 yaşındaki kızının...
Evin hijyenine ve sağlığınıza özen gösterin
Bağışıklık sistemimizi birçok şey etkileyebilir ve evimiz sağlığa zararlı çeşitli maddelerin depolanmasına elverişli bir ortamdır. Bu nedenle, insanların en zor yerler de dahil olmak üzere tüm evi temizlemeye odaklanmalarını pekiştirmeleri gerekir. Bununla birlikte, evinizde dikkat etmeniz gereken bazı yerler var.
Evinizde sizi hasta eden 3 şey
Birçok yer gözden kaçabilir, bu yüzden ayrıntılara dikkat edin.
kirli hava filtresi
Hava filtrelerini sık sık değiştirmek, evinizde iyi hava kalitesini korumanın en iyi yoludur. Ayrıca içlerinde bulunan kirler, solunum yolu alerjileri gibi bir dizi sorunu tetikleyebilir, solunum virüslerine karşı dirençlerini bozabilir ve iyi havalandırmayı etkileyebilir.
Kış mevsiminde çok kolay dolaşan solunum yolu virüsleri nedeniyle filtre değişimi önemlidir ve; yaz mevsiminde çünkü virüsler azalsa da filtreler toz biriktirerek polen ve küfü evinize getirir, evinizin çerçevelerini vurgular. alerji.
Hava filtrelerinin 90 günde bir değiştirilmesi önerilir ancak evcil hayvanı olanlar veya alerji sorunu yaşayanlar için 2 ayda bir idealdir.
Kalıba dökmek
Küf, günlük hayatımızın her yerinde mevcuttur. Ancak evlerimizde bulunduklarında zararları daha da artar ve astım gibi solunum yolu hastalıkları sorunu olanlar için bu durum bir kabusa dönüşebilir.
Bu nedenle, onu bulmanın en yaygın olduğu yerlere dikkat etmek önemlidir, bunlar: banyoda fayans, çamaşır makinenizin içinde ve dışında, lavaboların üzerinde ve yanındaki dolaplarda lavabolar.
Çıkarmak için bir profesyonel arayabilir veya aşağıdaki gibi kendiniz deneyebilirsiniz: yüzey sertse çamaşır suyu kullanmak idealdir. Bunun için ürünü çıkarmadan önce iki saat dinlendirin.
Bununla birlikte, yüzey ahşap ise, sirke mantarı uzak tutmak için daha iyi bir iş çıkaracaktır. Yüzey yumuşaksa, atın.
yüzeylerdeki mikroplar
Hasta olduğumuzda, virüsün yerinde kalmaması için temas ettiğimiz tüm yüzeyleri temizlemek önemlidir. Temizlik sırasında ürünlerin daha etkili olması için dinlenmeye bırakılması önemlidir.