A endişe özellikle nüfusu uzun bir süre evde izole eden Covid-19 pandemisinden sonra dünya çapında giderek daha fazla insanı etkileyen bir sorundur. Bundan en gençleri bile etkilendi. Bu nedenle, belirtilerin neler olduğunu listeledik. çocuklarda kaygı onları tanımlamayı öğrenmeniz için.
Devamını oku: Dirençli, bağımsız ve kendine güvenen çocuklar nasıl yetiştirilir?
daha fazla gör
Araştırmalar, genç beyinlerin "kablolu" olduğunu ortaya koyuyor…
Daha mutlu olmak için bırakmanız gereken 4 temizlik alışkanlığı
Çocuklarda Kaygı Belirtileri Nelerdir?
Anksiyetenin birkaç belirtisi olabilir. Birlikte yaşadığınız bir çocuğun bu özelliklerden birini veya daha fazlasını gösterdiğini fark etmeye başladıysanız, bu gerçek olabilir. neler olup bittiğini daha iyi anlamak ve yaşadığı zorlukların üstesinden gelmesine yardımcı olmak için psikoloji alanında bir profesyonelden yardım istemek sorun.
Uyku rutininde değişiklik
Oğlunuz veya kızınız görünürde bir sebep olmadan uyumakta zorlanıyorsa, bu endişe olabilir. Unutulmamalıdır ki uyku hayatın bu aşamasında çok önemlidir, sonuçta bu dönemde birçok önemli fizyolojik süreç gerçekleşir.
Bu nedenle, birlikte yaşadığınız çocukların iyi uyuyup uyumadıklarına, uyumaları uzun sürüyorsa çok dikkat edin. uykuda, gece birkaç kez uyanıyorlarsa ve mesai saatleri dışında uyuyor olsalar bile olağan.
ruh hali
Ruh halindeki değişiklikler de kaygıyı gösterebilir. Hem coşku hem de sinirlilik ve hatta çocuğun geri çekilmesi, bu değişikliklerin arkasında kaygının olduğunu gösterebilir.
Artan veya azalan iştah
Anksiyete insanları farklı şekillerde etkiler, bu nedenle uyku ve ruh hali değişiklikleri gibi bir çocuğun iştahı azalabilir veya artabilir. Oğlunuzun veya kızınızın normalden çok daha fazla veya çok daha az yemeye başladığını fark ederseniz, bu kaygı veya başka bir psikolojik rahatsızlık olabilir.
öğrenme güçlüğü
Anksiyeteden mustarip çocuklarda görülen bir başka yaygın değişiklik de öğrenme güçlüğüdür. Bunun nedeni, genellikle olumsuz şeyler veya farklı konular hakkında düşündüğü için düşüncelerini öğrenmesi gerekenlere odaklayamamasıdır. Bu nedenle, küçüklerin okul performansına karşı her zaman tetikte olun.
sürekli korku
Kaygılı çocuklar genellikle mantıksız korkular yaşarlar. İnsanların, örneğin evde olsalar bile, görünürde herhangi bir tehlike olmaksızın her an ölebileceklerini düşünmeleri nispeten yaygındır. Bu nedenle, oğlunuz veya kızınız sürekli olarak bir şeyden korkuyor gibi görünüyorsa dikkat edin.