İstikrarlı bir çalışma ortamına dahil olmak çoğu insanın istediği şeydir. Refah ve üretkenliği teşvik eden şirketler olsa da, iş ortamını süper stresli bir şeye dönüştürmeyi başaranlar da var. Ne yazık ki, insanların iş yerinde zihinsel tükenmişlik durumuna ulaşması ve başarı duygusunun azalması yaygın bir durumdur.
Çalışırken dengeye sahip olmak gerekir
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
İşyerinde zihinsel yorgunlukla karşılaşma olasılığı en yüksek olan işaretleri aşağıdan kontrol edin.
Kanser
Yengeçler, pek çok profesyonel başarıya ulaşmış olsalar bile iş yerinde motivasyonsuz hissedebilirler. İşlerine olan ilgilerini kaybedebilir ve üretken hissetmeyi bırakabilirler. Kariyerlerinin başında çok çalışma ve kendilerini yoğun bir şekilde adama eğiliminde olduklarından, bu durum zihinsel yorgunluktan kaynaklanabilir.
Balık
Balık insanları, kariyer kararları üzerinde kontrol eksikliği nedeniyle profesyonel tükenmişlikle karşı karşıya kalabilir. Bu, programlarda ve görevlerde sık sık yapılan değişiklikleri içerir, bu da endişeye ve mesleki yükümlülükleri düzene sokmada zorluğa yol açabilir.
Akrep
Akrepler, çalışma ortamı dinamiği işlevsiz olduğunda veya işyerindeki tatmin edici olmayan koşullar nedeniyle düpedüz mutsuz olabilir. Ayrıca yalnız kaldıklarında daha da stresli olabiliyorlar ve bu da onları kolayca tükenmişlik durumuna sokabiliyor.
Aslan
Aslan burcunun yerlileri, ödenen miktarın çabalarıyla orantılı olduğunu hissettiklerinde çalışmaya kararlıdırlar. Maaş kesintileriyle nasıl başa çıkacaklarını bilmiyorlar ve işte yeni bir güne başlamak için motive olamıyorlar. Bu motivasyon eksikliği, iş arkadaşları ve müşterilerle ilişkilerde gerilimler yaratarak onları zihinsel yorgunluğa yatkın hale getirebilir.