Jamelão - siyah zeytin olarak da bilinir - Hindistan menşeli, popüler olarak Jambolão olarak bilinen bir ağaçtan elde edilen bir meyvedir. Bu meyve getiriyor faydalarinsan organizması için. Bu nedenle bugünkü yazımızda biraz bunlardan bahsedeceğiz. jamelão'nun faydaları ve nasıl tüketilebilir, bu yüzden kontrol ettiğinizden emin olun!
Devamını oku: Her gün muz çayı içmek için 5 neden
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Jamelão'nun özellikleri ve nasıl tüketileceği
Jamelon, biyoaktif, besleyici maddeler - antioksidan ve anti-bakteriyel özelliklere sahip flavonoidler -, anti-enflamatuar özellikler ve hipoglisemik etki açısından zengin bir meyvedir. Bu çeşitli tıbbi özellikler nedeniyle, bu meyve vücudun homeostazı için gereklidir.
Jamelon, kandaki yüksek glikoz seviyelerinden oluşan diyabet, kabızlık ve adet bozukluklarının tedavisinde hala kullanılmaktadır. Bu meyvenin tüketiminin hamile ve emziren kadınlara tavsiye edilmediğini belirtmekte fayda var.
Meyve iki şekilde tüketilebilir: taze meyve veya jambon çayı. Öyleyse, şimdi bu çayı nasıl yapacağınıza bakın.
Jamelão Çayı nasıl yapılır?
gerekli malzemeler
Çay, meyvenin yapraklarından yapılır, bu nedenle iki adet reçel yaprağına ve 200 ml suya ihtiyacınız olacaktır.
hazırlama yöntemi
Çayı yapmak için önce suyu kaynatmanız ve ardından iki jambon yaprağını eklemeniz gerekir. Tavayı 5 dakika boğuk bırakın. Ondan sonra çayınız hazır olacak! Ve şimdi en iyi kısma geliyor: insan vücudu için çok iyi olan tıbbi özellikler açısından zengin olan bu çayın tadını çıkarın.
Naber tarifi beğendin mi? Eğer öyleyse, arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın ki onlar da meyvenin besinlerinden farklı ve lezzetli bir şekilde yararlanabilsin!