Buzlu çay Doğal haliyle Brezilya'da hala çok az tüketilen serinletici bir içecektir. Bununla birlikte, meyve eklemek çayınızı daha tatlı ve daha lezzetli hale getirebilir, tıpkı hala çok az kullanılan bir çayda olduğu gibi. Okumaya devam edin ve ne olduğunu öğrenin!
İncir ile buzlu çay yapılabilir.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Özellikle sıcak bölgelerde günlük tüketim için mükemmel olan buzlu çay, kan dolaşımını iyileştirmek ve metabolizma fonksiyonlarını hızlandırmak için harikadır.
Bunun nedeni, bu içeceğin hazırlanmasında kullanılan bileşenlere bağlı olarak doğal bir uyarıcı olarak kabul edilebilmesidir. yeşil çaylarve siyah.
Ancak, bu içeceğin faydalarını elde etmek için gerekli olan yapraklara ek olarak, incir gibi meyveler ekleyerek buzlu çayın hazırlanmasında yenilik yapabilirsiniz.
Brezilyalılar tarafından çok az bilinen incir, sadece güzel ve heybetli görünmeyen bir meyvedir. Aynı zamanda tatlıdır ve gıdaya dahil edildiğinde bir takım sağlık yararları vardır.
Sürecin azaltılması erken yaşlanma cildi sıkılaştırması, kilo vermeye yardımcı olması ve tansiyon kontrolü bugünden itibaren çayınızın bir parçası olacak bu meyvenin özelliklerinden sadece birkaçı.
Buzlu çaya incir nasıl eklenir?
Buzlu çay hazırlamanın en iyi yolu, normal demleme yönteminize, soğuk veya sıcak suya bağlı kalmak ve ardından incirleri eklemektir.
Meyvenin tüm tatlı aromasını içeceğe bırakmasının sırrı, parçalara ayırıp, içilmeye hazır çayın yanında, vücutta dondurularak servis edilmesidir.
Bu şekilde, buz kullanımından vazgeçersiniz ve yine de bu meyvenin tüm faydalarını elde etmeyi başarırsınız. antioksidanların varlığı vücudun hücrelerine etki eden.
Tercih ederseniz, meyveyi suyla çırpmak için blender kullanabilir ve ardından ateşe götürerek ne olduğunu öğrenebilirsiniz. Sıvı hazır olduğunda, soğuması için buzdolabına koyun ve sonra için.
İncir ile ilgili merak edilenler
Glisemik indeksi düşük bir meyve olarak kabul edilen incir, şeker hastalarına tavsiye edilir çünkü meyvede bulunan şeker yavaş yavaş kana karışır.
Brezilya'da, bu meyvenin üretimi esas olarak “Roxo de Valinhos” olarak adlandırılan Valinhos bölgesindeki Rio Grande do Sul ve São Paulo'da yoğunlaşmıştır.