Lakrimal bez yılda yaklaşık 500 ml gözyaşı üretebilir. Su, mukus, lipidler, proteinler, magnezyum, potasyum, antibakteriyel enzimler ve diğerleri tarafından oluşturulan bunlar; ağlama anlarında salgılandıklarında, örneğin manganez açısından zengin olduklarında bileşimleri biraz değişir.
Bizim türümüz hayvanlar aleminde ağlayabilen tek türdür ve bu olay doğrudan savunma ve iletişim içgüdümüz – sadece bebeğin ağlamasını hatırlayın, bir şeyin olmayacağını belirten iyi. Ağlamak, üzüntü, fiziksel acı, kızgınlık, güvensizlik, korku ve hatta mutluluk gibi bir dizi duyguyu dışa vurarak ifade edebilir.
Erkeklerin yaklaşık %75'i ve kadınların %85'i ağladıktan sonra kendilerini daha iyi hissederler ve bu bir tesadüf değildir. Bazı durumlarda beynimiz, gözyaşı bezlerinin hareketini aktive eden prolaktin gibi belirli maddeler üretir. Stresli zamanlarda konsantrasyonu artan bu, ağlamaya başladığımızda tekrar miktarını azaltır; tıpkı adrenalin gibi. Bu faktör, lösin-enkefalin, norepinefrin ve serotonin gibi maddelerin salınımı ile birlikte, bize anestezik ve sakin bir his verir, ıstırabı giderir ve gerginliği giderir.
Olumsuz anlarda kendini bastırmak, bireyi uzun vadede depresyona sokabilir; hatta psikosomatik hastalıklar. Yüksek tansiyon, ülser ve gastrit bu şekilde ortaya çıkabilecek bazı belirtilerdir. Ayrıca, ağlamayı bastırmak üzere yetiştirilen çocukların gelecekte duygusal ketlenme sorunları geliştirmeleri çok daha olasıdır. Ancak unutmayın: Bu yaş grubundaki bireyler ağlamayı da bir şantaj aracı olarak kullanma eğilimindedir.
Merak:
Kültürel faktöre ek olarak, erkeklerin %50 prolaktin içermesi nedeniyle kadınlardan daha az ağladığına inanılmaktadır. onlardan daha fazla, çünkü bu aynı hormon süt üretimi için meme bezlerini etkiler. anne.
Şimdi durma... Reklamdan sonra devamı var ;)
Mariana Araguaia tarafından
Biyoloji mezunu
Brezilya Okul Takımı
Sağlıklı İpuçları -Sağlık ve sıhhat -Brezilya Okulu
Bu metne bir okulda veya akademik bir çalışmada atıfta bulunmak ister misiniz? Bak:
ARAGUAIA, Mariana. "Ağlamak sağlığa iyi gelir"; Brezilya Okulu. Uygun: https://brasilescola.uol.com.br/saude/chorar-faz-bem-saude.htm. 27 Haziran 2021'de erişildi.
