Ångest, ett tillstånd som ofta förknippas med överdriven oro och rastlöshet, har genom tiderna setts som en negativ egenskap.
Ny forskning har dock kastat nytt ljus över denna aspekt av mänskligt beteende, vilket tyder på att det också kan vara direkt kopplat till intelligens.
se mer
El Dorado: är den förlorade staden verklig eller bara en annan myt? Ta reda på det!
Du MÅSTE tvätta dina kläder ut och in av DEN HÄR anledningen – nej...
I en spännande vändning på konventionell förståelse indikerar studier att oroliga individer faktiskt kan ha en högre IQ och större medvetenhet om sin miljö.
Därför utforskar den här artikeln samband mellan ångest och intelligens, ger tips om hur man hanterar ångest på ett hälsosamt sätt.
Sambandet mellan ångest och intelligens
Enligt en studie publicerad i tidskriften Frontiers in Evolutionary Neuroscience tenderar personer med höga nivåer av ångest att ha en högre IQ än de med lägre nivåer.
Forskare tror att detta beror på att ångest kan vara ett evolutionärt svar på hot och utmaningar, vilket gör att personen kan tänka mer kritiskt och lösa problem mer effektivt.
Ångest och detaljuppfattning
Oroliga människor är i allmänhet mer medvetna om sin miljö och tenderar att vara mer detaljorienterade. Detta gör att de kan lägga märke till nyanser som andra kan missa, vilket kan vara en fördel i situationer som kräver noggrann analys.
Ångest och verbal intelligens
Annan forskning, publicerad i European Journal of Psychology, fann att personer med generaliserat ångestsyndrom (GAD) ofta överträffar andra på verbala intelligenstester.
Forskarna menar att detta kan bero på dessa människors ständiga orostillstånd, vilket leder till att information bearbetas djupare och därför får en bättre förståelse och bevarande av innehåll.
(Bild: avslöjande)
Negativ sida av ångest
Det är dock viktigt att notera att även om ångest kan ha vissa positiva samband, kan den också vara försvagande och skadlig om den inte hanteras effektivt.
Människor med höga nivåer av ångest tenderar att lida av sömnlöshet, depression och en rad andra fysiska och psykiska hälsoproblem.
Hantera ångest på ett hälsosamt sätt
Om du är en orolig person är det viktigt att leta efter sätt att hantera ångest på ett hälsosamt sätt. Detta kan innefatta terapi, meditation, fysisk träning och en balanserad kost.
Samtidigt är det tröstande att veta att din ångest det kan vara ett tecken på ett mycket intelligent och kapabelt sinne.
