Tyvärr är affektiva relationer inte alltid baserade på kärlek och lugn. handlingen av manipulation Det är något som återkommer mellan paret. Ofta är målet att någon ska få kontroll över sin partner eller få en orättvis fördel gentemot dem. Ibland kan det vara väldigt subtilt och svårt att identifiera. Se några tecken på avsiktlig manipulation.
Akta dig för människor som är naturligt manipulativa
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
Kolla in de vanligaste tecknen på manipulation i ett förhållande nedan:
- Dina brister kommer att användas mot dig.
Detta tecken är ett av de vanligaste och återkommande i ett förhållande. Det handlar om att din partner använder dina svagheter som vapen för att skada dig.
- Du verkar ständigt tigga om kompression
De brukar gärna få dig att tro, alltid, versionen de berättar. För dem är det synonymt med lycka att se missförståndet i relationen.
- De beter sig som att de inte bryr sig
Manipulatorer har alltid förklaringar till sina attityder och använder tystnad som en form av straff. De lurar dig genom att göra förolämpningar som låter som komplimanger.
- De beter sig som offer
I dina berättelser kommer du alltid att vara den onde och de kommer att vara de goda. Du känner skuld för allt och kommer att tro att deras version alltid är sann.
- De ljuger hela tiden
De är bra på att ljuga om små och stora saker. Om du säger att de ljuger blir de upphetsade och extremt arga.
- De brukar ställa ultimatum
De är kapabla att hota att lämna förhållandet på grund av mindre problem. Att behålla kontrollen över förhållandet är tillfredsställande för dem och det är okej om det får dig att må dåligt.
- De får dig att tvivla på dig själv och känna dig osäker
De jämför dig med saker och människor som är makalösa. Med tiden kan detta orsaka dig ångest och depression.
Mitt i detta känner du att du blir övervakad och kontrollerad.
- De utpressar dig till att göra saker
Manipulatorer använder utpressning för att få vad de vill ha. De hotar att sprida sina största hemligheter till familj och vänner.
