Länge har det hävdats att vi kan dricka vår egen smärta. Nu tyder en ny studie på att ett gammalt ordspråk faktiskt kan vara sant. Enligt forskning, människor som konsumerar mindre mängder av alkohol upplever mindre inflammation varje vecka, vilket är en viktig orsak till smärta och obehag.
Forskarna fann att den söta punkten verkar vara cirka sju glas vin eller pints öl i veckan. Denna mängd är förknippad med en signifikant minskning av inflammation, vilket kan resultera i färre symptom på smärta och obehag för dessa personer.
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
Man tror därför att drycken kan fungera som en stressavlastare, vilket är allmänt erkänt som en stor drivkraft för inflammation.
Men teamet som ansvarar för denna upptäckt inser också att överdriven alkoholkonsumtion är förknippad med allvarlig sjukdom över hela världen. Naturligtvis måste allt vara med måtta!
Vetenskapen föreslår måttlig alkoholkonsumtion för att lindra smärta och stress
NHS (UK National Health System) rekommenderar att britter begränsar sin alkoholkonsumtion till no mer än 14 enheter per vecka, vilket motsvarar cirka sex liter öl eller 10 små glas vin. Dessutom rekommenderas alkoholkonsumtion under tre eller fler dagar.
Att dricka utöver dessa rekommenderade doser under längre perioder kan ha negativa hälsoeffekter. Överdriven alkoholkonsumtion är förknippad med förhöjt blodtryck och kolesterol, vilket kan öka risken för hjärtinfarkt och stroke. Dessutom är överdriven alkoholkonsumtion kopplad till leversjukdom, cancer och hjärnskador.
Experter från universiteten i Cambridge och Sydney genomförde en studie av 3 101 britter som rapporterade sin alkoholkonsumtion mellan 34 och 42 år, då ryggsmärtor är vanligast. att komma fram.
Vid 46 års ålder genomgick deltagarna blodprover för att övervaka nivåerna av C-reaktivt protein, en markör för inflammation i kroppen.
Förhöjda nivåer av C-reaktivt protein kan indikera inflammation i kroppen, från blodkärl, till organ och vävnader, förutom att beteckna muskuloskeletala sjukdomar.
Syftet med forskningen var att undersöka det möjliga sambandet mellan alkoholkonsumtion och inflammation, med tanke på att inflammation ofta är förknippad med smärta och obehag, såsom smärta i tillbaka.
Genom att analysera data och blodprovsresultat försökte utredarna avgöra om det fanns något samband mellan alkoholkonsumtion och nivåer av inflammation i kropparna deltagare.
Dessutom är inflammation associerad med tillstånd som astma och inflammatorisk tarmsjukdom, och kan öka risken för stroke, hjärtinfarkt, cancer, typ 2-diabetes och kardiovaskulära.
Delvis sökresultat
Resultaten av studien publicerade i tidskriften Narkotika- och alkoholberoende tyder på att låg- till måttliga drickare, som konsumerar cirka sju alkoholhaltiga drycker per vecka i genomsnitt, hade högre nivåer lägre nivåer av C-reaktivt protein jämfört med avhållare och de som dricker även högre mängder alkohol, såsom 30 alkoholhaltiga drycker pr. vecka.
Det är dock viktigt att betona att forskaren lyfte fram behovet av ytterligare studier för att bekräfta och fördjupa dessa fynd.
Vetenskaplig forskning är en pågående process, och ytterligare studier är viktiga för att validera initiala resultat, utforska möjliga bakomliggande känslor och överväga andra faktorer som kan påverka sambandet mellan alkoholkonsumtion och inflammation.
Älskar av filmer och serier och allt som rör film. En aktiv nyfiken på nätverken, alltid kopplad till information om webben.