I denna varma sommar i Brasilien är det bästa sättet att hantera temperaturen med hjälp av en väldigt kall glass. Men om du har undvikit glass på grund av kalorierna eller sockret, oroa dig inte längre, eftersom vi kommer att presentera dig för en bananglass recept friska.
Läs mer: Coconut Manjar med plommonsirap: lär dig hur du förbereder denna läckra dessert!
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Dessutom är det en laktosfri, 100% naturlig glass som endast tar 1 ingrediens att göra. Svårt att tro, eller hur? Men det är sant, och det är utsökt. Med bara några få bananer och en mycket enkel process kan du göra den perfekta glassen. Kolla upp!
bananglass recept
Ingredienser:
- 4 bananer.
Metod för beredning:
Som redan nämnts behöver du bara en ingrediens för att göra vår bananglass, som bara är bananer! Separera alltså 3 till 4 bananer, beroende på storleken. Och välj de mognaste bananerna eftersom de är sötare och hjälper till med konsistensen.
Nu, med bananerna i handen, börja processen genom att skära dem i mycket tunna skivor och sedan lägga dem i en skål med lock. Denna skål ska in i frysen, där den ska stå i minst 3 timmar. Om du föredrar det kan du lämna den över natten i frysen. Med de frysta bananerna, ta dem till mixern eller mixern och bearbeta bananerna mycket noggrant.
Ett supertips är också att stänga av mixern då och då medan den bearbetar bananer. Och när banans konsistens liknar en glass kan du röra om den lite med en sked och lägga den i en behållare.
Tips
Några extra tips för att förbättra detta recept, som redan är gott i sig, är att lägga till några ingredienser efter att glassen är klar. Du kan till exempel hälla i lite chokladsås, jordnötssmör eller strössel. Men om du vill hålla din glass hälsosam, välj ingredienser som granola, havregryn och honung, vilket också går väldigt bra.
Prova därför denna njutning och dela den här artikeln med dina vänner så att de känner till detta underbara recept!
