Andlighet är ett uråldrigt verktyg för självkännedom, som försöker lära ut beteenden för sin egen förstärkning och för att attrahera positiva energier. Därför är det viktigt att ta hand om den sidan inom dig själv, speciellt i början av en ny cykel, eftersom den tenderar att styra livets gång. Förutsägelserna för i år är mycket intensiva och känslomässiga, omgivna av förändringar, så se hur du tar hand om din andlighet år 2023!
Tips för att ta hand om andlighet
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Enligt spiritisten Kélida Marques kan människor med svårigheter att ansluta till något större öva på dessa tips och övningar för att hjälpa till att få kontakt med den andliga sidan. Kolla sedan in några av sätten att ta hand om andlighet och dig själv för att locka ett positivt år!
1. främja respekt
Respekt för andra är oerhört viktigt, speciellt att också bli respekterad. Respektera därför alltid dig själv, andra och djur! Känslan av tacksamhet orsakad av respekt är ädel.
2. Att ta hand om kropp och själ
Kroppen och sinnet måste vara det friska att vara en andlig varelse, så det är viktigt att ta hand om dem. För detta kan du meditera för att städa och samtidigt idealisera vad du vill. Du behöver också träna fysiska övningar, kroppen tackar dig, frisätter endorfiner och gör dig till en mer positiv, lättare och mer nöjd person.
3. Tänk positivt
Tänk positivt, inte negativt! Att vara positiv och optimistisk lockar naturligtvis till sig positiva energier. Att undvika självironiskande tankar är viktigt, liksom att försöka att inte ha sådana tankar om andra.
4. Skriv dina drömmar och önskningar
Att skriva på papper gör det lättare att definiera våra drömmar, önskningar och planer. Förutom att hjälpa till att fokusera på dem, förfölja dem och skicka ut vibrationer till universum för att hjälpa dem att förverkligas.
5. Organisation
Ett organiserat hem hjälper till att hålla ordning på ditt sinne. När sinnet är i ordning är det möjligt att se tankar tydligare, förstå dem och arbeta med sina egna svårigheter. Förutom att underlätta tillgången till ädla, rättvisa och goda tankar, som är svängpunkten för andlig upphöjelse.