En dryck som länge har varit en del av den globala kulturen ärkylskåp, och det är få människor som inte uppskattar det. I vissa fall är läsk inte bara en del av våra liv utan också en del av vår rutin, som konsumeras varje dag. Men trots att det är sött har många studier visat hur mycket drickande kan vara skadligt för hälsan på lång sikt.
Kolla därför i den här artikeln några hälsoproblem som orsakas av konstant konsumtion av läsk.
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
PicPay kommer nu att ta ut en avgift för inaktivitet; se hur det kommer att fungera
Läs mer: Mat för att kontrollera eventuella kardiovaskulära skador
Känna till de största skadorna som orsakas av konsumtion av läsk
Innan du börjar vår lista är det värt att nämna att de flesta av dessa skador orsakas i fallet med överdriven konsumtion av läsk, samt påverkas av den genetiska predispositionen för utvecklingen av vissa sjukdomar. Så kolla in några effekter av överdriven konsumtion av denna dryck nedan.
1. tandproblem
Både överskottet av socker i drycken och de kemiska komponenterna som gör den sur skadar tandemalj, vilket gör dem mer spröda och ökar sannolikheten för att utvecklas hålrum.
2. Fetma
Ett överskott av koffeinhaltiga drycker gör kroppen mer mottaglig för inflammation. En annan fråga är kopplad till fetma, som är en sjukdom som främst orsakas av överdriven konsumtion av sockerarter och högkalorimat i kroppen.
3. insulinresistens
Ett hormon som kallas insulin är ansvarigt för att transportera kvarvarande glukos från blodet till cellkärnan. Diabetes orsakas alltså när insulinnivåerna sjunker, vilket gör att glukos förblir bundet till blodet. I denna mening kan överskottet av läsk öka benägenheten till detta underskott.
4. leverfett
Sodans ingredienser är gjorda av sackaros och majssirap, som båda innehåller mycket fruktos. För att vara tydlig måste allt socker vi konsumerar nå vår mage för att brytas ner. Men när för mycket socker konsumeras blir magen överväldigad och kan inte metabolisera den. sockerarter ordentligt, överbelasta det organ som ansvarar för att omvandla allt extra socker till fett.
Denna effekt orsakar en ansamling av fett i organet, vilket kan generera flera sjukdomar.
