Att vara en av de mest kraftfulla mänskliga känslorna, ensamhetdet kan djupt påverka hur vi uppfattar världen omkring oss.
En studie utförd av forskare vid University of California, Los Angeles, avslöjade vilken inverkan ensamhet har på människor och hur den förändrade deras syn på livet.
se mer
Papaya: denna favoritfrukt av brasilianare kan ätas av alla...
Harvardprofessorn säger att vi inte behöver 8 timmars sömn om dagen
En relevant faktor i denna undersökning är den annorlunda uppfattning om världen som ensamma människor har jämfört med andra. Men betydande variationer presenteras också i det sätt som ensamma individer läser sin verklighet.
Tolka världen på ditt sätt
Med icke-invasiva hjärnskanningar undersökte psykologen Elisa Baek och hennes team den neurala aktiviteten hos dem som känner sig isolerade.
Fynden indikerar att dessa människor har en unik uppfattning om världen. Det kan resultera i känslan av att de är missförstådda, något som är nära relaterat till ensamhet.
(Bild: Adobe Stock/Reproduktion)
Tidigare har studier föreslagit att en sådan känsla hos icke-ensamma människor aktiverar hjärnområden relaterade till social anknytning och belöningsbearbetning. Däremot visar de som känner sig missförstådda mer aktivitet inom områden kopplade till negativa känslor.
Forskarna utforskade "Anna Karenina-principen", baserad på Leo Tolstojs arbete, som säger: "Alla lyckliga familjer är likadana; varje olycklig familj är olycklig på sitt sätt."
Genom att tillämpa detta koncept på forskning föreslås det att individer utan ensamhetskänslor tolkar miljön på ett liknande sätt, medan varje ensam person upplever en unik uppfattning om värld.
Hjärnanalyser avslöjade vidare att icke-ensamma individer hade anmärkningsvärt lika hjärnreaktioner, helt annorlunda än någon mer ensam.
Försökspersoner har alltså signifikant olika neurologiska mönster sinsemellan och i förhållande till anslutna individer. Detta indikerar att varje ensam deltagare i denna forskning har en unik tolkning av livet och världen.
Enligt forskaren Elisa Baek förstärker känslan av isolering att ha ett annat perspektiv än andra, eftersom dessa människor tenderar att bli mindre förstådda.
Känslan av ensamhet är inte nödvändigtvis kopplad till bristen på social aktivitet, eftersom inte alla forskningsdeltagare visade ett inaktivt socialt liv.
Sammanfattningsvis observerades distinkta neurala mönster jämfört med icke-ensamma individer, även bland de som rapporterade en tillfredsställande nivå av social interaktion i undersökningen, med vänner och deltagande i evenemang social.
Studien understryker vikten av att ta itu med ensamhet som en fråga om mental hälsa, förutom att främja behovet av att skapa strategier och policyer som kan hantera denna känsla, uppmuntra sunda sociala kontakter.
