Huden är det organ som är ansvarigt för att täcka kroppen och skydda den. Uppdelat i lager, det består av dermis och epidermis: dermis är det yttre lagret av huden, som består av kollagen, elastin, proteiner och andra som stöder epidermis. Detta är i sin tur det djupaste lagret i huden, som består av keratin, melanocyter och immunceller.
Som det största organet i kroppen och ansvarar för dess skydd kräver huden mycket vård. När det inte tas om hand kan det ge flera problem, till exempel:
Torrhet: orsakad av bristen på naturlig mat, som ger fukt till huden, och även om kosmetiska eller farmaceutiska fuktgivare inte används.
Brännskada: orsakad av överdriven exponering för solen eller olyckor med bland annat heta ämnen.
Färgförändringar: orsakade av garvning eller genom att vita, grova och rundade fläckar som avskalas oregelbundet.
Eftersom det är det största organet måste huden vårdas så att den skyddar kroppen väl mot yttre medel. Användningen av fuktighetskräm, liksom intaget av livsmedel som är fördelaktiga för huden, hjälper till att bibehålla elasticitet och mjukhet. Solskyddsmedel och solskydd bör användas dagligen även på dagar med lite sol, som ljusstyrka och vissa klasser av lampor strålar ut på huden och kan orsaka för tidig åldrande samma. Det är viktigt att huden skyddas från solens skadliga strålar (UVA och UVB) för att förhindra hudcancer och brännskador.
Om det finns en önskan om garvning föreslås att man använder skydd mot ultravioletta strålar så att produktionen av melanin aktiveras utan att skada huden så mycket.
Av Gabriela Cabral
Brasilien skollag
