ТХЕ хипертензија артеријски, такође познат као високог притиска, то је стање у којем крвни притисак често остаје изнад 140/90 ммХг. Не постоји лек, али употреба лекова враћа крвни притисак на нормалне вредности. Поред употребе лекова, лечење укључује и побољшање животних навика, усвајањем здравија храна, смањење потрошње соли, телесне вежбе и престанак конзумирања цигарета и алкохола.
Ако се хипертензија не лечи, може довести до компликација, попут срчаног удара, бубрежна инсуфицијенција, мождани ударци, па чак и слепило. Према Панамеричкој здравственој организацији (ПАХО), „хипертензија погађа више од 30% одрасле популације широм света, односно више од милијарду људи ".
Прочитајте такође:Разлика између високог и ниског крвног притиска
Крвни притисак и висок крвни притисак
Крвни притисак је назив за притисак који крв врши на зид зида артерије. Изражава се као фракција, као што је 120/80 ммХг. Вредност 120 представља систолни притисак, који је притисак током контракција комора, а вредност 80 представља дијастолни притисак, а то је притисак током опуштања комора. коморе. Код особа под нормалним условима, систолни притисак се креће од 100 до 120 ммХг, а дијастолни притисак од 60 до 80 ммХг.
Хипертензија се јавља када се мерења крвног притиска често одржавају изнад 140/90 ммХг. Бразилско друштво за нефрологију наглашава да кад год је крвни притисак већи од 120 на 80 ммХг и мање од 140 на 90 ммХг, важно је предузети двогодишња или годишња мерења за пратити.
Узроци високог крвног притиска
Обично хипертензија нема само један одређени узрок. Наследност је важан фактор када говоримо о високом крвном притиску, који се примећује код неколико чланова исте породице. Поред тога, ризик од развоја хипертензије расте са годинама и са животним стилом појединца, као што је седећи начин живота, неадекватна исхрана, дебљање и вишак соли у храни.
Симптоми хипертензије
Висок крвни притисак је а тиха болест, односно обично нема симптоме. Симптоми се обично примећују када су вредности крвног притиска превисоке. Међу симптомима који се могу појавити издвајају се: главобоља, вртоглавица, умор, шум у уху, крварење из носа, отежано дисање, замагљен вид и узнемиреност.
Важно је бити свестан симптома и редовно мерити крвни притисак, јер болест може проузроковати озбиљне компликације, што чак може и ризиковати живот појединца. хипертензија повезано сакардиоваскуларни проблеми, као срчани напад и ангине, као и мождани удар, отказивање бубрега и слепило.
Дијагноза високог крвног притиска
Рано дијагностиковање високог крвног притиска неопходно је започети лечење што је пре могуће. и избегавају се компликације, попут срчаног удара, можданог удара и проблема са бубрезима. Да би се дијагностиковала хипертензија, крвни притисак се мора мерити неколико пута како би се потврдило да су његови нивои заиста промењени. За адекватно мерење, неопходно је да га изводе обучени професионалци и користе калибрисане уређаје.
Прочитајте такође: 10 водећих узрока смрти у свету
Лечење хипертензије
Хипертензија је здравствени проблем који нема лека, али лекови и промене начина живота могу довести до тога да се крвни притисак контролише и остане на нормалном нивоу. Лечење укључује лекове и усвајање навика као што су:
здрава исхрана;
смањити количину соли у исхрани;
одржавати одговарајућу тежину;
вежбати физичке активности;
избегавати цигарета и алкохол;
контролишу нивое стрес.
Написала Ванесса Сардинха дос Сантос
Наставник биологије
