Разговараћемо о спорту чији су бразилски мушки и женски тим међу најбољима на свету. За разлику од првог утиска, овај текст није фудбал, већ одбојка. Одбојка је спорт који се игра на терену са две екипе одвојене мрежом, а његов циљ је постављање лопте на под противничке екипе. Због тога је његова главна карактеристика употреба руку. Тренутно се одбојка широко вежба у школама и на улици, што показује значајну популарност спорта.
Створио га је у клубу у Сједињеним Државама - Хришћанско удружење младића - Виллиам Георге Морган. Због тога је покушао да помеша елементе тениса са неким стварима из кошарке, што је резултирало одбојком. Прва правила су уведена 1897. године и омогућавала су бављење овим спортом на отвореним местима, као што су паркови и плаже, и на затвореним местима, као што су терени и теретане. У то време није било ограничења у броју људи на терену, али је заказано одржавање лопта се креће преко мреже с једне стране терена на другу, чак и мешајући тенис Кошарка. Утакмица је започета бацањем лопте на бок противничког терена и, без да је противник спустио лопту на земљу, морали су је вратити, све док неко није испустио лопту. Лопта на противничком паркету била је једнака боду за његов тим.
Данашња званична правила кажу да се сваки тим мора састојати од шест играча у сваком тиму. Екипа започиње игру сервирањем, а противнику је дозвољено да тапка лопту три пута пре него што је врати. Ко први освоји три сета, са по 25 поена, добија игру. О службеној структури, треба рећи да је суд правоугаоне димензија 18м к 9м. Лопта је направљена од коже и има приближну масу од 270 грама.
Као што смо видели, циљ одбојке је одувек био да спречи додиривање лопте са тлом у свом делу терена, па је неопходно ударати је телом, посебно горњим удовима. То доводи до разумевања да су главне вештине које се користе у овом спорту: скакање, трчање, бацање и ударање. Другим речима: да бисте дошли до лопте морате трчати; да бисте исекли лопту током напада морате да скочите; за стављање лопте у игру (сервис) потребно је бацање; а за враћање лопте на противнички терен потребно је погодити. Али друге вештине су специфичне за овај спорт и наставник физичког васпитања их мора развити: блокирање, сервирање, кретање и додиривање.
Не заустављај се сада... После оглашавања има још;)
Главни темељи одбојке су:
- Наслов: ноге би требале бити раширене у ширини рамена и благо савијене, са а нога испред друге и руке морају бити спојене преклапајућим рукама, испруженим испред тело. Лопта се мора ударити подлактицама, што јој омогућава да се ублажи и крене у другом правцу;
- Додир: Ноге треба да буду у ширини рамена и полусавијене. Руке такође треба да буду полуфлектиране, усмерене изнад главе и испред тела. Контакт руку са лоптом вршит ће се нежно кроз унутрашњост прстију;
- Сервирање: Почетни покрет се мора одвијати паралелно са стопалима, а нога насупрот руци која ће погодити лопту мора бити испред. Лопта се мора држати испред руке која сервира, док се нападачка рука помера напред-назад да би погодила лопту;
- Рез: ово је ударац лоптом, који се одликује великом брзином којом погађа противнички терен.
Сад само играј и тебе!
_____________________
* Кредити за слике: Пал2ииавит / схуттерстоцк
** Кредити за слике: муззи / схуттерстоцк
*** Кредити за слике: муззи / схуттерстоцк
Написала Паула Рондинелли
Бразилски школски сарадник
Дипломирао физичко васпитање на Државном универзитету у Сао Паулу „Јулио де Мескуита Филхо“ - УНЕСП
Магистар наука о моторичности са Државног универзитета у Сао Паулу „Јулио де Мескуита Филхо“ - УНЕСП
Докторант из области интеграције Латинске Америке на Универзитету у Сао Паулу - УСП
Да ли бисте желели да се на овај текст упутите у школи или у академском раду? Погледајте:
РОНДИНЕЛЛИ, Паула. "Одбојка"; Бразил Сцхоол. Може се наћи у: https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm. Приступљено 29. јуна 2021.