О прекомерна потрошња соде је одувек био у видокругу науке и откривао је озбиљну забринутост због напретка истраживања.
Заједничка студија научника из Сједињених Држава и Кине, чији су резултати објављени у утицајном медицинском часопису БМЈ, изнела је на видело изненађујуће откриће.
види више
Непосредан ризик! Откријте ШОКАНТНУ штету коју парацетамол може...
Студија истиче да ОВО пиће може спречити Алцхајмерову болест; погледај
Постоји значајна корелација између конзумирања превише овог пићапитишећера и импресиван списак од 45 различитих неповољних здравствених стања.
Овакво темељно истраживање наглашава да је редовно конзумирање безалкохолних пића повезано са низом здравствених проблема, који обухватају широк спектар стања.
Новина указује не само на традиционални ризик од дебљања и гојазности, већ укључује и компликације метаболички поремећаји као што је дијабетес типа 2, као и могућа веза са кардиоваскуларним болестима и проблемима који утичу на ментално благостање.
Ево 3 разлога да не пијете соду.
1. Кардиоваскуларне болести
Наука је открила да испијање слатких пића повећава ризик од срчаних болести за невероватних 17%.
Ова прекомерна потрошња повезана је са повећањем вероватноће смрти од 4%, као и са појавом гихта (конкретније упале у зглобовима).
Истраживања су подржала ову везу, показујући да је редован унос соде повезан са значајно повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести.
(Слика: публицитет)
2. Оштећење менталног здравља
Студије такође указују на везу између високе потрошње шећера у безалкохолним пићима и негативних ефеката на мозак и ментално здравље.
Прекомерни унос једноставних шећера може довести до флуктуација нивоа глукозе у крви, утичући на расположење и доприносећи депресији и анксиозности.
3. дијабетеса и рака
Потрошња ових пића такође је повезан са седам врста рака, укључујући рак дојке, простате и панкреаса.
Овако јаке корелације наглашавају важност преиспитивања улоге ових производа у нашој исхрани и усвојити здравије изборе за заштиту кардиоваскуларног здравља и смањити опасност од ових болести озбиљан.
У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, па настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован како би задовољио ваше потребе.
