Наранџа је воће богато витамином Ц и антиоксидансима које помаже у јачању имунолошког система, па чак и сарађује у превенцији високог крвног притиска, дијабетеса, грипа и рака.
Опширније: Сок за детоксикацију: једноставан и практичан рецепт који помаже вашем метаболизму
види више
Рецепт за домаће начосе и прилоге за вечерње дружење…
Откријте најбоље рецепте за колаче у којима ћете уживати
Кора поморанџе се може користити за прављење чаја и њена својства могу помоћи у губитку тежине. има велике количине калијума, диуретичка својства се такође налазе у чају од коре наранџаста.
Чај такође може имати додатни мед, цимет и ђумбир, чиме се даје разноликост укуса. Чај од поморанџе такође може имати користи од лечења проширених вена и помоћи у превенцији болести као што су деменција, Алцхајмерова и Паркинсонова болест.
Знајући ово, издвајамо а једноставан и лак рецепт за чај од коре поморанџе. Провери!
Рецепт за чај од наранџине коре
Састојци
- 1 кашика свеже или сушене коре поморанџе (без белог дела);
- 200 мл воде.
Начин припреме
Ако користите свежу кору, добро оперите наранџу пре употребе коре.
Прокувајте воду у котлу или тигању по избору, када вода проври, искључите ватру.
Затим ставите кору поморанџе и оставите да одстоји 5 до 10 минута, сачекајте да се мало охлади да бисте јели.
Ако желите, можете додати шећер или заслађивач, али се не препоручује јер ћете изгубити неке од његових предности.
други састојци
Мед има одлична својства за здравље, његов састав такође може помоћи у превенцији грипа и прехладе.
Додајте мед заједно са кором од поморанџе док се топи, слатки укус меда ће учинити да чај има добар укус.
И тако се чај од коре поморанџе прави на једноставан и лак начин, који се конзумира у било ком тренутку.
