Тоник вода је пиће које треба увек држати у остави, јер је лагана, освежавајућа и доноси многе здравствене предности нашем телу. Дакле, само конзумирајте овај ужитак свакодневно и увек га држите на располагању у фрижидеру. Знајући ово, донели смо у овом чланку неке предности пијења тоник воде. Види више!
Опширније: Цоца-Цола: Различити начини употребе пића у свакодневном животу
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
За шта је тоник вода?
Тоничну воду неки сматрају врстом безалкохолног пића, јер је газирана, садржи заслађиваче и има калоријску вредност сличну безалкохолним пићима. Међутим, он доноси корист нашем телу, има мању количину шећера и горак укус.
Такође, ово пиће је одлично за прављење комбинација са воћем и чајевима на пример. Можете да конзумирате веома хладну тоничну воду, увећану са коцкицама леда, зачинским биљем и зачинима, ако желите да се освежите на различите начине или чак да побољшате општи осећај благостања. Пробајте!
Разлози да имате тоничну воду код куће
1. Добро за варење
Тоник вода је савршена за тренутак после ручка када се осећате надутост и пробавне сметње. Помаже у ублажавању ових симптома и помаже у варењу јер садржи кинин, супстанцу аналгетичког дејства, која је одговорна за горак укус пића.
Садржи и хемијске састојке који делују на сличан начин као стомачна киселина, па помаже да се смањи тај осећај надимања. Стога је ледено хладна чаша тоник воде добра опција за пиће након оброка.
2. Садржи мање шећера од безалкохолних пића
У врелим летњим данима, тоник вода делује као лагана и освежавајућа опција, поред тога што се конзумира са цитрусним воћем како би се додао још укуса. Тако је ово пиће богато витаминима, антиоксидансима, добро је за здравље коже и косе, а ипак је укусно. На крају крајева, тоник се добро слаже са другим слађим састојцима и може добро да замени соду, јер садржи много мању количину шећера.
3. Пиће на празнике
Инвестирајте у тоничну воду да бисте поправили укусна пића у данима забаве са пријатељима и породицом. Можете направити неколико мешавина, било са џином, вотком, пенушавим вином или чак без алкохола, на крају крајева, тоник вода је изузетно разноврсна. На крају, можете припремити и различите верзије овог напитка са бобицама, мандарином, лимуном или додати зачине да га зачините. Искористите своју креативност!
