Широм света врло је уобичајено пронаћи људе који редовно конзумирају алкохолна пића. Али ова традиција може бити узрок прераног старења, чак и код најмлађих. То је зато што је алкохол стари и може модификовати наше тело, организам и ум на различите начине. Тако све више лекара упозорава на разлоге због којих алкохол подстиче старење. У наставку погледајте шта су.
Опширније: Погледајте које намирнице не би требало да конзумирате да бисте одржавали своје ментално здравље ажурним.
види више
Боље здравље за два дана: Изненађујућа ефикасност завршетка тренинга…
Министарство здравља проширује лечење ХИВ-а новим леком…
Зашто алкохол стари?
- алкохол изазива дехидрацију
Дехидрација је веома чест симптом како људи старе. То је зато што, што неко постаје старији, то ће појединац моћи да задржи мање воде у свом телу. На овај начин алкохол може да убрза процес дехидрације, јер успева да избаци више течности из нашег тела. Због тога се увек препоручује да пијете пуно воде након ноћи обилног пијења.
- Алкохол слаби органе
Чак и ако конзумирање алкохола није тако агресивно или константно, може довести до старења унутрашњих органа. То је зато што алкохол може директно утицати на функционисање јетре, бубрега, панкреаса и других органа.
- Алкохол омета размишљање
Оштећење мозга од алкохола је добро познато, почевши од саме могућности хемијске зависности. Али поред тога, алкохол такође узрокује да се наше мождане ћелије смањују. Дакле, конзумација пића може бити повезана са развојем болести као што су деменција и Алцхајмерова болест.
- Алкохол исушује кожу
Конзумација алкохола не утиче само на функционисање наших тела, већ и на изглед, јер алкохолна пића убрзавају природан начин на који се наша кожа суши током времена. године. То је зато што пијење подразумева губитак течности, а самим тим и кожа дехидрира.
- Алкохол убрзава рад срца
Иако студије показују да дневна доза црног вина може побољшати ниво холестерола и заштитити крвне судове, претеривање ствара супротно. Стога је већа вероватноћа да ће они који пуно пију развити веома брз откуцај срца и висок крвни притисак.
- Алкохол слаби имуни систем
На крају, наглашавамо да ће алкохол такође ослабити одбрану вашег тела, повећавајући шансе за развој болести. Стога, они који често конзумирају алкохолна пића имају већу вероватноћу да оболе од болести јетре и неколико других против којих се бори имуни систем.
