Реч везаност концептуално значи имати наклоност или симпатију према некоме. Како ће особа обликовати свој стил привржености зависиће од љубавних односа које су имали током свог живота. У данашњем чланку ћемо мало причати о теорија везаности и именујте главне стилове прилога у а однос.
Опширније: Вукови се заиста могу везати за људе попут паса
види више
Директор школе деликатно интервенише када примети да ученик носи капу у…
Мајка обавештава школу да четворогодишња ћерка, која јој спрема ручак, може...
Која су 3 најбоља стила везаности у вези?
Теорију привржености развили су психолог Мери Ејнсворт и психијатар Џон Боулби, са циљем да се разговара о овој теми која се током живота не бави много.
Од највеће је важности да анализирамо наше обрасце односа, како бисмо открили да ли је тај став здрав или не – и за вас и за вашег партнера.
Према овој теорији, тип привржености сваке особе се дефинише током живота, на основу њених љубавних односа – углавном током детињства. Постоје 3 врсте везаности, а то су стил узнемиреног везивања, стил избегавања везивања и стил безбедног везивања.
У наставку погледајте како је сваки стил карактерисан и идентификујте у који се уклапате:
1. анксиозни стил везивања
Овај стил привржености је повезан са страхом/бригом друге особе у вези са одмаздом у погледу доступности. Узнемирено везани људи често имају осећај недостојности. Међутим, они теже самоприхватању, повезујући своје одобравање са својим односима.
2. избегавајући стил везивања
Карактерише их повученост и затвореност, људи са избегавајућим стилом везаности имају тенденцију да избегавају интеракције, блиске односе и интимност. Воле да задрже осећај независности и нерањивости.
3. Безбедан стил причвршћивања
У овом трећем стилу привржености, људи имају тенденцију да брину о свом самопоштовању и желе да буду своји у својим везама. Они стварају очекивања у погледу подршке и удобности са својим партнерима. Због тога имају неколико позитивних карактеристика, као што су: знају да регулишу емоције и осећања, боре се да верујте другима, осећате се пријатно са собом и знате како да размислите и анализирате своју ситуацију у а однос.