Која су 3 најбоља стила везаности у вези?

Реч везаност концептуално значи имати наклоност или симпатију према некоме. Како ће особа обликовати свој стил привржености зависиће од љубавних односа које су имали током свог живота. У данашњем чланку ћемо мало причати о теорија везаности и именујте главне стилове прилога у а однос.

Опширније: Вукови се заиста могу везати за људе попут паса 

Која су 3 најбоља стила везаности у вези?

Теорију привржености развили су психолог Мери Ејнсворт и психијатар Џон Боулби, са циљем да се разговара о овој теми која се током живота не бави много.

Од највеће је важности да анализирамо наше обрасце односа, како бисмо открили да ли је тај став здрав или не – и за вас и за вашег партнера.

Према овој теорији, тип привржености сваке особе се дефинише током живота, на основу њених љубавних односа – углавном током детињства. Постоје 3 врсте везаности, а то су стил узнемиреног везивања, стил избегавања везивања и стил безбедног везивања.

У наставку погледајте како је сваки стил карактерисан и идентификујте у који се уклапате:

1. анксиозни стил везивања 

Овај стил привржености је повезан са страхом/бригом друге особе у вези са одмаздом у погледу доступности. Узнемирено везани људи често имају осећај недостојности. Међутим, они теже самоприхватању, повезујући своје одобравање са својим односима.

2. избегавајући стил везивања 

Карактерише их повученост и затвореност, људи са избегавајућим стилом везаности имају тенденцију да избегавају интеракције, блиске односе и интимност. Воле да задрже осећај независности и нерањивости.

3. Безбедан стил причвршћивања 

У овом трећем стилу привржености, људи имају тенденцију да брину о свом самопоштовању и желе да буду своји у својим везама. Они стварају очекивања у погледу подршке и удобности са својим партнерима. Због тога имају неколико позитивних карактеристика, као што су: знају да регулишу емоције и осећања, боре се да верујте другима, осећате се пријатно са собом и знате како да размислите и анализирате своју ситуацију у а однос.