Алцхајмерова болест је болест која делује прогресивно и постепено уништава памћење и друге важне менталне функције за људе. Међутим, иако ово није излечива болест, ипак може да се одложи у зависности од начина живота и исхране особе, као што су вежбање, добра исхрана и непушење. Наставите да читате и погледајте неке Храна која може успорити Алцхајмерову болест!
Опширније: Додатак витаминима: како његов вишак може штетити телу?
види више
Министарство здравља проширује лечење ХИВ-а новим леком…
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
- кафу
Према аустралском истраживању са Универзитета Едит Кауан, кафа може помоћи у смањењу ризика од стицања проблема са памћењем. Тако људи који свакодневно пију кафу добијају подршку у извршним функцијама мозга, у стварима као што су пажња, контрола и планирање.
- Куркума
Обично је ово биљка која се користи као зачин. Међутим, такође спречава стварање плакова који онемогућавају комуникацију између нервних ћелија у мозгу. То је зато што куркума садржи антиинфламаторна и неуроресторативна својства која спречавају болести.
- Оранге
Наранџа, према речима Елене Ибањез, хемичара и професора на Институту за науке о храни у Мадриду, нуди неколико неуропротективних ефеката који одлажу неуродегенеративне процесе, који су типични за болести као нпр Алцхајмерова болест.
- Зелена јабука
Још једно воће које помаже у одлагању Алцхајмерове болести је зелена јабука која је, према истраживању професора науке Храна са Универзитета Цорнелл, Цханг Лее, је воће које помаже у процесу регенерације ћелија тело.
- Плава риба
Коначно, плава риба која је богата омега 3 масним киселинама одличан извор добрих масти за тело. Постоји неколико опција за рибе које такође имају ову функцију, као што су туњевина, скуша, лосос, инћун и пастрмка.
Објава
Стога је добро запамтити да овај чланак има само информативног карактера, односно не нуди дијагнозу или решења за медицинске или психолошке проблеме. Ако постоји било каква сумња, увек се консултујте са специјалистом коме верујете да га процени и, ако је потребно, започне неку врсту лечења.
