Многи људи нису ни свесни да су жртве нарциса, због тешкоће дијагнозе и суптилне манипулације коју поседују. Из тог разлога, знање како да идентификујете знаке да неко пати као резултат неког рођака или блиског пријатеља погођеног овим поремећајем је од суштинског значаја да бисте могли да пружите подршку. Откријте сада како да идентификујете и подржите жртве патолошких нарциса.
Опширније: Макијавелизам, нарцизам и психопатија су повезани са смислом за хумор
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Како подржати жртве нарцисоидног злостављања
Постоје различити нивои злостављања које спроводе нарциси и стога је неопходно бити свестан ситуације да бисте знали најбољи начин за пружање помоћи. Стога, ево неколико савета које су дали психолози како бисте се боље носили са људима који пате или су претрпели ово злостављање:
подстаћи их да се забављају
Количина манипулације, злостављања и кривице која се приписује жртви може полако да јој одузме радост у животу. Ово може кулминирати тешком депресијом или понављаном анксиозношћу. Стога је подстицање жртве да се забавља – а не само да покушава да преживи – начин да се покаже да постоји лака и здрава страна живота.
Веома је важно да се концепт забаве сматра концептом жртве, на крају крајева, излажући га ситуацијама у којима на које нисте навикли или не сматрате да је посебно забавно може вас додатно стрести, а то није случај. сврха. Неопходно је да се прави корак по корак.
Вежбајте самоконтролу када вас нарцис нападне
Када нарцис примети да његова главна жртва има систем подршке, он тежи да деморалише оне људе који пружају помоћ. Циљ је да се они доведу на лош глас како би се жртва осећала принуђеном да верује само њему и да се њоме поново манипулише.
Многи људи имају тенденцију да изгубе контролу и наљуте се, односно инстинктивно упадну у замку насилника. Стога, уместо да изазивате још већи стрес, вежбајте самоконтролу да бисте се рационално супротставили аргументима и покушајима контроле нарциса. Жртва ће се на овај начин осећати много сигурније, а насилник ће изгубити кредибилитет.
Будите стрпљиви док жртва пусти насилника
Психолошка манипулација је ограничавајућа и исцрпљујућа, укључујући и мрежу подршке жртви. У зависности од степена манипулације и емоционалне зависности, може бити тешко напустити концепте које је створио нарцис. Ово може довести до тога да се систем подршке исцрпи давањем истих савета изнова и изнова или тешењем жртве из истих разлога изнова и изнова. Међутим, ово је неопходан пут да она поново не буде жртва. Из тог разлога, неопходно је свакодневно вежбање стрпљења.