Да ли тензија расте? Да ли сте лако под стресом? Зато обратите пажњу на данашњи садржај, јер је намењен људима који су заинтересовани да сазнају како побољшати организацију о раду да се не преоптерећујете. Морате себи дати право на мирну и здраву рутину.
Опширније: Несметан рад у хибридном радном моделу: како то гарантовати?
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Да се ова врста преоптерећења не би догодила, потребно је пажљиво анализирати сопствену рутину. Да ли постоје активности којима се бавите које померају ваша ограничења? Испод су неки савети које смо издвојили само да бисмо вам олакшали живот:
1. Схватите које су ваше границе
Као што смо раније рекли, анализирање ваше рутине је нешто веома важно за вежбање самоспознаје, тако да ћете разумети ограничења која имате. Дакле, покушајте да сазнате које су ваше предности и слабости. Ово ће вам помоћи да разумете којим путем треба да идете када треба да структурирате своју радну рутину.
2. Научите да кажете „не“ када је потребно
Рећи 'не' некоме је тешко за неке људе, али је и веома важно како не бисте завршили пуни нагомиланог посла. Знати како да кажете 'не' када тачно знате да сте већ на свом лимиту учиниће ваш професионални и лични живот много лакшим.
3. Покушајте да одредите приоритете задатака
Покушајте да забележите које задатке треба да урадите са приоритетом тог дана или недеље, јер их прво треба обавити или испоручити. Тек тада ваша пажња треба да се усмери на активности мањег значаја, али које такође треба завршити. На тај начин организујете рок за сваку ствар.
4. Знајте како да делегирате оно што је потребно
Ако имате неку активност коју треба да обавите, али видите да неко други ко је мање заузет може то да уради, важно је да делегирате ову активност, јер ће то додатно оптимизовати ваше време.
5. Покушајте да направите паузе за одмор током дана
Никада не пропустите тај тренутак одмора током дана, ма колико дуго он био, јер је толико важно да имате то мало времена да бисте могли да обновите своју енергију и мисли.
6. Признај кад нешто не знаш да урадиш
Ако вам се, случајно, замоли да урадите неку активност коју нисте упознати или не савладате добро, важно је да кажете да не знате да радите такав задатак. Питајте некога ко зна за помоћ! Никада није лоше научити нешто ново.
Заљубљеник у филмове и серије и све што укључује биоскоп. Активни радозналац на мрежама, увек повезан са информацијама о вебу.