Кинеска култура је одговорна за представљање различитих медицинских техника за добробит људи, и тако је створена акупунктура, помоћу које можете знати да постоје тачке које могу ублажити бол глава.
Акупунктура није само једина техника која се користи за „хаковање“ вашег тела да би се побољшали симптоми. Постоји техника за коју нису потребне игле, која се зове акупресура.
види више
Принцеза Шарлот 'ненамерно' изазива невоље за…
„Изгледам 20 година млађе“ – открива 42-годишња жена…
Људско тело се састоји од неколико међусобно повезаних тачака које остварују везу са мозгом и нервним делом. Због тога, када се притисну, могу донети олакшање за неке симптоме повезане са болом.
Погледајте овај чланак мало више о акупресури и како да је примените у свакодневном животу, помажући у ублажавању симптома главобоље.
акупресура
Прво, акупресура је кинеска алтернативна медицина која је стил масаже који укључује притискање одређених кључних тачака на телу за ублажавање болова.
У техници акупресуре постоји 6 главних тачака, погледајте:
- иинтанг тачка
Познатије као „треће око“, налази се између обрва, на средини носа и чела. Јер, притиском на ову тачку можете смањити бол у оку који је повезан са мигренама.
- Зан Зху Поинт
Постоје две тачке које се налазе изнад очију, одмах испод почетка обрва. Стога, ова тачка када се притисне може ублажити симптоме главобоље узроковане синуситисом и ринитисом.
- Иингкианг Поинт
Налази се на две тачке изнад уста, по једна са сваке стране, али у линији са очима. Када се притисне, може ублажити бол као што су зубобоља, синуситис и главобоља.
- Тиан Зху Поинт
Ове тачке се налазе на потиљку, према потиљку, притиском на ове тачке ће се ублажити симптоми мигрене и напрезање очију.
- Схуаи Гу Поинтс
Тачка Схуаи Гу се налази са стране главе, одмах изнад уха, када се масира може донети олакшање од напрезања очију, главобоље и стреса.
- Хе Гу Поени
Коначно, ово се сматра једном од најрелаксирајућих тачака за тело, када се масира, може ублажити симптоме мигрене, болове у леђима, зубобољу и смањити напетост мишића.
Због тога се препоручује да ове тачке масирате око 10 минута, за веће ефекте можете притискати дуже.
Јер, како се ради о рефлексотерапијској техници, то се може урадити без помоћи професионалаца.
Дакле, сада када знате које су тачке које могу ублажити главобољу, немојте више патити са овим проблемом.
Свиђа вам се овај пост? Желите да сазнате више о? Провери: Фибромиалгија – Симптоми, узроци, дијагноза и лечење болести
