Овог врелог лета у Бразилу, најбољи начин да се носите са температуром је уз помоћ веома хладног сладоледа. Међутим, ако сте избегавали сладолед због калорија или шећера, не брините више, јер ћемо вас упознати са рецепт за сладолед од банане здрав.
Опширније: Кокос Мањар са сирупом од шљива: научите како да припремите овај укусни десерт!
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Поред тога, то је 100% природан сладолед без лактозе за који је потребан само 1 састојак. Тешко је поверовати, зар не? Али истина је, и укусно је. Са само неколико банана и веома лаким процесом, можете направити савршен сладолед. Провери!
рецепт за сладолед од банане
Састојци:
- 4 банане.
Начин припреме:
Као што је већ поменуто, биће вам потребан само 1 састојак да направите наш сладолед од банане, а то су само банане! Дакле, одвојите 3 до 4 банане, у зависности од величине. И изаберите најзрелије банане јер су слађе и помоћи ће у конзистенцији.
Сада, са бананама у руци, почните процес тако што ћете их исећи на врло танке кришке, а затим их ставити у посуду са поклопцем. Ова посуда треба да оде у замрзивач, где треба да стоји најмање 3 сата. Ако желите, можете оставити преко ноћи у замрзивачу. Са смрзнутим бананама, однесите их у миксер или блендер и веома пажљиво обрадите банане.
Такође, супер савет је да с времена на време искључите блендер док обрађује банане. А када је текстура банане слична сладоледу, можете је мало промешати кашиком и ставити у посуду.
Савети
Неки додатни савети за побољшање овог рецепта, који је већ сам по себи укусан, јесте да додате неке састојке након што је сладолед спреман. На пример, можете да сипате чоколадни сос, путер од кикирикија или поспите. Међутим, ако желите да ваш сладолед буде здрав, бирајте састојке попут граноле, овсених пахуљица и меда, који се такође одлично слажу.
Стога, пробајте овај ужитак и поделите овај чланак са својим пријатељима како би знали овај диван рецепт!