Чај од коре ананаса је пиће које се може конзумирати и хладно и топло, а његова хранљива својства могу помоћи здрављу. Са тим се раздвајамо у овом посту једноставан и лак рецепт за чај од коре ананаса.
предности ананаса
види више
Барби и њен хороскопски знак: тајна њене огромне популарности
Шта Гоогле не жели да тражите?
Ананас је воће које садржи хранљиве материје које спречавају неке болести и одржавају ваше здравље у току. Ананас има витамине типа А, Ц, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9 и друге попут мангана, магнезијума и калијума. Редовна конзумација ананаса може помоћи у апсорпцији хране у цревима, због бромелаина који је одговоран за варење.
Опширније: Откријте 4 моћне предности чаја од нане
Поред тога, ананас може ојачати имунитет, то је због количине витамина и минерала садржаних у воћу. Онима који имају проблема са артритисом и осећају бол при вежбању, ананас може помоћи у овој ситуацији, јер има антиинфламаторна својства.
Поред тога, ананас такође сарађује у губитку тежине, због високог садржаја влакана, изазивајући ситост и смањујући потребу за храном.
Рецепт за чај од наранџине коре
Састојци
- 1,5 литара воде;
- Коре од ананаса;
- 5 каранфила;
- 1 курац од цимета;
- 10 листова менте.
Начин припреме
У шерпу ставите воду и ставите на ватру, пустите да се вода загреје и чим проври ставите коре ананаса.
Одмах затим ставите каранфилић и цимет, не морате мешати. Ставите менту и поклопите шерпу и оставите да кључа још 5 минута.
Након тога искључите ватру и поклопите шерпу, а чај оставите да се натопи, биће спреман за конзумацију када нана увене и вода за чај пожути. И тако се чај од коре ананаса прави на једноставан и лак начин, који се конзумира у било ком тренутку.
Дакле, сада када знате овај једноставан и лак рецепт за чај од коре ананаса, одвојите све материјале и почните да припремате.
