Воће је неопходно за уравнотежену исхрану. Због тога се не могу изоставити из исхране оних који траже здрав живот, поред тога што добијају довољно енергије за свакодневне послове. Погледајте како да направите укусан воћни ражњић на роштиљу који ће задовољити и највеће љубитеље меса са роштиља.
Опширније: Како се борити против анемије воћем: Погледајте 5 опција!
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Састојци
Уз мало креативности, можете прилагодити рецепт онако како желите. Ако желите, можете користити своје омиљено воће, па чак и додати поврће попут лука. Такође, када идете на пијацу или сајмове да тражите састојке, важно је да изаберете квалитетне артикле и по могућности без много пестицида.
Имајући то на уму, за воћни ражњић попут оног у рецепту биће вам потребно следеће воће:
- Сецкана јабука, без семена;
- Киви;
- Велика гуава;
- Пола ананаса;
- 100 г јагоде;
- А карамбола;
- Шећер по укусу.
Начин припреме
Са састојцима у руци, припрема ражња је врло једноставна. Међутим, пре свега, важно је пазити на хигијену плодова, увек их врло нежно прати.
Затим их исеците на веома дебеле кришке, посебно гуаву, киви и јабуку. Што се тиче кора, можете их огулити ако желите, али то није обавезно. Затим поделите ананас на коцкице и оставите целе јагоде. Коначно, почните да састављате ражњиће убацујући воће било којим редоследом који желите.
Пошто су спремни, време је да их однесете на роштиљ. За ово ћете морати да га оставите на средњој ватри и заштитите врх штапића алуминијумском фолијом. На тај начин ћете моћи да спречите њихово горење. Ако желите, можете додати прстохват шећера (најбоље кристалног) у воће.
Дакле, оставите их на ватри око 3 минута са сваке стране, када састојци порумене, време је за сервирање.