Према студији, људи који следе 5 правила будизам, без обзира да ли практикују ову религију или не, имају мање шансе да се развију депресија. Заинтересовани за тему? Наставите да читате и сазнајте више одмах.
Опширније: Људи који живе сами имају већу вероватноћу да развију депресију, каже нова студија
види више
Кина: Неоспорни лидер у електричним возилима – Како…
Да ли да поделим сапун са својом породицом?
5 будистичких правила и депресија
Кроз стара истраживања, било је могуће рећи да су, било за следбенике или не-следбенике, будистичка правила била способна да генеришу благостање и повећају квалитет живота људи. Међутим, ништа није обавештено о односу овог субјекта са симптомима депресије.
На тај начин су Нахатхаи Вонгпакаран и његове колеге са Универзитета у Чијанг Мају, Тајланд, усмерили истраживање са циљ покушаја повезивања нивоа стреса, симптома депресије и неуротицизма са 5 правила будизам.
Вриједно је запамтити да су ова правила смјернице за неубијање, неупуштање у сексуално недолично понашање, не крађу, неупотребу токсичних супстанци и не изношење злонамјерних лажи.
Шта је истраживање показало?
Као резултат, спроведена је онлајн анкета са 644 учесника, а анализа је показала да је Пракса на високом нивоу ових 5 правила је била у стању да ублажи последице стреса депресија. Односно, студија је доказала да људи који имају висок ниво стреса и неуротицизма, када практикују 5 будистичких правила, мања је вероватноћа да ће развити симптоме депресија.
Међутим, упркос запажању значајних користи у односу на 5 правила и депресије, није откривена узрочно-последична веза.
Уочено је и да је у анализираној јавности значајан број жена и људи који живе сами, чак је и верска опција учесника била непозната, иако је око 93,3% њих изјавило да јесу будисти.
