За оне који не знају, кокосово уље није ништа друго до маст добијена од кокоса, која може бити свежа или сува. У овом случају, разлика између врста кокоса доводи до екстра девичанског (свежег) или рафинисаног (сувог) уља. Од овог уља могуће је правити прехрамбене производе, козметику, етерична уља, па чак и кућне лекове. Поред тога, може се користити за повећање различитих рецепата. Хоће да зна како направити кокосово уље и други савети? Настави да читаш!
Прочитајте и: Знајте које мере предострожности треба да предузмете када користите алое веру на лицу
види више
Сањате да живите у иностранству? Откријте земље које највише воле…
Чудо врта: Арруда, чудотворна биљка
Како направити кокосово уље?
Многи људи сумњају у екстракцију, која се веома разликује од рецепта за прављење кокосовог млека. То је зато што, да бисте направили ово друго, само самељите суве кокосове струготине у блендеру са мало воде. У случају кокосовог уља, требаће вам отприлике три чаше кокосове воде и два исечена и ољуштена кокоса, а затим истуците и процедите.
Штавише, ову уклоњену течност треба чувати у тамном окружењу 48 сати и, након тог времена, у хладном окружењу, без директне светлости. У овом другом кораку, морате оставити течност резервисану 6 сати, а затим је однесите у фрижидер на три сата. Ово ће учврстити уље, тако да ћете морати да исечете боцу да бисте је извадили.
Имајте на уму да ће доћи до раздвајања између воде и уља. Користите само уље које се може чувати у посуди са поклопцем.
Кокосово уље за кожу и косу
Кокосово уље је одлично за влажење ваше косе и може се додати вашој омиљеној маски за косу. Друга опција је да направите домаћу маску, мешајући је са бананом и авокадом, за третирање ломљиве и суве косе. Што се тиче употребе, само нанесите и оставите да делује на косу 20-25 минута, а затим исперите да видите резултат.
Да бисте хидратизирали кожу, нанесите уље директно на лице уз помоћ памучне јастучиће и оставите да дјелује током дана.
здравствене бенефиције
Што се тиче здравствених бенефиција, конзумација кокосовог уља у рецептима или чистог, служи за:
- Јачање имунолошког система;
- Губитак тежине;
- Осећај ситости;
- Ефекат против старења.
Један од савета да искористите ове предности је да проверите рецепте и препарате који користе кокосово уље и да га умерено укључите у своју исхрану.
Дакле, ако су вам се свидели савети о томе како да направите кокосово уље и његове предности, обавезно кликните овде да познаје наш рад. Нећете се покајати!
