5 рецепата лековитих чајева који ће вам побољшати дан

Потрошња од чајеви медицина је древна пракса која се користи у различитим културама широм света. Рецепти за ове чајеве обично укључују воће, биље, зачине, па чак и цвеће са терапеутским својствима, претварајући чај у прави „брзо решење“. Стога, ако лекови тренутно нису доступни, лековити чај је добра алтернатива. У том смислу наводимо 5 рецепти за чај за ублажавање болова. Провери.

Предности пијења лековитог чаја

види више

Ово су 4 хороскопска знака који највише воле самоћу, према...

Постоје неке расе паса које се сматрају савршеним за људе...

Конзумација лековитих чајева може помоћи у ублажавању симптома различитих здравствених стања, као што су анксиозност, несаница, прехладе, главобоље и пробавни проблеми. Јачање имунолошког система и побољшање здравља оних који их конзумирају, чајеви су одличан извор витамина, минерала и антиоксиданата.

Уобичајени проблеми и рецепти лековитих чајева који их боре

Проверите сада најпогодније рецепте за лековити чај за следеће проблеме:

  • Несаница, стрес и анксиозност

Састојци:

  • 1 шоља воде;
  • 1 кашика сувих цветова камилице;
  • 1 кашика сувог корена валеријане.

Начин припреме:

  • Ставите воду у шерпу и прокувајте;
  • У лонац ставите корен валеријане и цветове камилице;
  • Пустите да се кува око 7 минута;
  • Искључите ватру и оставите састојке у тигању 5 до 10 минута;
  • Закувајте чај и ставите га у шољу и биће спреман за конзумирање;
  • Менструални грчеви.

Састојци:

  • 10 ловорових листова;
  • 1 кашика листова менте;
  • 1 кашика листова камилице;
  • 1 јабука исечена на коцкице;
  • 1 кашика листова коморача;
  • 1 кашика листова камилице;
  • 1 кашика листова кантариона.

Начин припреме:

  • Прокухајте воду у тигању;
  • Искључите ватру и убаците биље и јабуку;
  • Покријте посуду и оставите састојке тамо 20 минута;
  • Срчана обољења.

Састојци:

  • 1 шоља воде;
  • Душо;
  • 3 млевена чена белог лука.

Начин припреме:

  • Проври воду;
  • Оставите бели лук у води 5 минута;
  • Искључите ватру и оставите да одстоји 5 минута;
  • Процедите чај;
  • Главобоље и болови у мишићима.

Састојци:

  • 1 кашика ренданог ђумбира;
  • 1 шоља воде;
  • Лимун и мед.

Начин припреме:

  • Проври воду;
  • Кувајте ђумбир 6 минута;
  • Уклоните са ватре и оставите да одстоји 5 минута;
  • Процедите чај;
  • Додајте лимун и мед;
  • Контрола крвног притиска.

Састојци:

  • 1 литар воде;
  • 1 кашика сувог цвећа хибискуса.

Начин припреме:

  • Проври воду;
  • Додајте цветове хибискуса и кувајте 5 минута;
  • Искључите ватру и сачекајте 5 минута;
  • Процедите чај.

Препознавање лажи: проучавање говора тела

Људи нису увек искрени током дијалога, што може намерно да омета разумевање. Уз ово, разумевање о...

read more
Погледајте ко је најомиљенија жена на свету на Тиндеру

Погледајте ко је најомиљенија жена на свету на Тиндеру

Ових дана, многи људи су одлучили да преузму апликације за упознавање и пријаве се за сајтове за ...

read more

Сазнајте да ли ће на ваш знак утицати помрачење Месеца у Шкорпији

Овог петка, 5. маја, почео је а Помрачење Месеца у Шкорпији. Ово је веома важан феномен на астрол...

read more